24x36 Ashtanga Yoga Primary Series with Sammy Seriani. This poster illustrates the postures of the primary series Full color poster shows perfect alignment of postures. Ashtanga yoga invocation, in the original Sanskrit, with a translation. A great learning aid for your yoga practice

Ashtanga Yoga Primary Series Poster

24x36 Ashtanga Yoga Primary Series with Sammy Seriani. This poster illustrates the postures of the primary series Full color poster shows perfect alignment of postures. Ashtanga yoga invocation, in the original Sanskrit, with a translation. A great learning aid for your yoga practice

FASES DA LUA E INFLUÊNCIA NA ENERGIA SEXUAL #4 - Lua Nova (dia 6 de agosto) - A Amante EspiritualA Lua Nova corresponde, em termos do ciclo menstrual da mulher, aos dias da menstruação, excelentes para o acesso ao inconsciente e à sombra, onde residem o medo, os traumas, os automatismos e condicionalismos e para a limpeza do que já não serve mais à mulher, possibilitando a sua regeneração. É uma fase naturalmente introspectiva e plenamente yin, meditativa e receptiva, na qual a mulher…

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Um lugar pra chamar de Meu...

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Muitas mulheres buscam academia não só para perderem peso, mas também para modelar o bumbum e as pernas.Algumas vezes, essas áreas têm excesso de gordura e acabam ficando flácidas e sem forma.Se for o seu caso, recomendamos a realização de agachamentos.

Com estes 12 exercícios, você vai melhorar a aparência das suas pernas e bumbum em poucas semanas!

Muitas mulheres buscam academia não só para perderem peso, mas também para modelar o bumbum e as pernas.Algumas vezes, essas áreas têm excesso de gordura e acabam ficando flácidas e sem forma.Se for o seu caso, recomendamos a realização de agachamentos.

Infográfico Aliviando as Dores do Nervo Ciático

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Dia 8 de março é o dia internacional da mulher. Veja uma seleção com as MAIS LINDAS mensagens e frases para o dia da Mulher 2017. Frases empoderadas e mais!

Frases para o Dia da Mulher 2017 mensagens e frases curtas

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Infográfico: como você está matando a sua criatividade

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“Liberdade incomoda aqueles que não tem a coragem para vivê-la.” ByNina Ilustra linda da @anaclaratissot  #frases #ilustração #anaclaratissot #bynina

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Feliz dia internacional da mulher 08/03/2016

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Como a ioga muda o seu corpo, a partir do momento que você começa a praticá-la (INFOGRÁFICO)

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Não aceito totalmente, para questionar mesmo. Por exemplo, vimos que a flexibilidade máxima é alcançada até certa idade. Como a ioga muda o seu corpo, a partir do momento que você começa a praticá-la (INFOGRÁFICO)

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