hábitos, saúde, desenvolvimento pessoal, rotinas, dicas.

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SUS usa meditação para tratar estresse e ansiedade; aprenda técnicas - Notícias - Saúde

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Meditação: Os benefícios para a mente e corpo

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Você sabia que a meditação ajuda na concentração e equilíbrio da mente e do corpo? Encontre muitas dicas em formato de infográfico para compartilhar!

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Meditar é possível! http://www.eusemfronteiras.com.br/meditacao-meditar-e-possivel/

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A mão é um dos micro-universos em que a acupuntura atua.

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5 Rituais Matinais para um dia mais produtivo!

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Controlando a ansiedade.

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10 dicas infalíveis para aumentar a autoestima - Blog da Mimis - A chave do sucesso pessoal.

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