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Mergulhe no mindfulness! Compreenda o poder da atenção plena.

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Medite! Nunca fez? Feche os olhos, relaxe, silencie a mente e se observe, se conheça! :D Aho!

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O QUE SÃO CHAKRA S? http://www.eusemfronteiras.com.br/o-que-sao-chakras/

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Para melhorar sua vida

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Meditação

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Hábitos para um dia incrível: infográfico

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