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6 abdominais poderosos da Gabriela Pugliesi

Projeto barriga chapada: a fitness girl Gabriela Pugliesi mostra sua aula de abdominais antimonotonia, com exercícios diferentes e eficientes.

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O melhor exercício para corrigir sua postura corporal

Ainda hoje nos lembramos dos pedidos dos nossos pais para corrigir a postura quando éramos crianças.- Menino, olha essa postura!- Cuidado com essa mochila e a postura!

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ABC yoga | Mãe me quer: ABC YOGA Mais

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Se organize para 2017: infográfico

A organização está mais para “hábitos” do que para “projetos pontuais”. É a mesma diferença entre reeducação alimentar e dieta: a primeira exige um comprometimento maior, uma transição consciente e vai impactar a sua vida para sempre. A segunda acontece por um período finito e depois de cumprir o seu propósito, tchau tchau. A vida de ninguém consegue “ser organizada” de forma permanente – ao contrário do que algumas pessoas pensam. A gente consegue organizar instâncias, fases, projeto...

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Q48 Os dois melhores exercícios para perder barriga e para emagrecer rápido - Queima de 48 Horas - YouTube

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Fotos, modelos e significados de tatuagens de cruz femininas. Confira lindas tattoos femininas de cruz.

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Como Encapar Garrafa com Balão 3

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Pequena Lotus Dedo Tatuagem para as Meninas

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Frida inspired art print

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