Globo Repórter - carnívoros x vegetarianos (Foto: rede globo)

Confira um cardápio de desintoxicação para sete dias

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Entenda como as fibras agem no nosso organismo, saiba quais os alimentos mais ricos em fibras e aprenda receitas deliciosas e cheias de saúde!

20 alimentos ricos em fibras e recomendados por nutricionistas

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Veja algumas opções para o seu cardápio de desintoxicação

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Saiba como escolher os principais tipos de legumes, verduras e frutas, usufruindo assim de todos os benefícios que esses alimentos oferecem à saúde.

Guia de compra: aprenda como escolher frutas, legumes e verduras

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Bala de gelatina para festa infantil. Dura fora da geladeira!!! http://www.roteirobaby.com.br/2013/06/receitinha-bala-de-gelatina.html

Receita de bala de gelatina

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A Dieta Low Carb possui diferentes variações, mas todas têm o objetivo principal de reduzir o consumo de carboidratos simples na alimentação, como arroz branco, macarrão e pão. Para compensar a redução no carboidrato, deve-se aumentar o consumo de proteínas como carnes e ovos, e de gorduras boas, que estão presentes em alimentos como abacate, castanhas, sementes como chia e linhaça, coco, azeite e peixes como sardinha e salmão.

Dieta Low Carb - cardápio completo emagrecer

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Shakes pré e pós-treino para ganhar massa muscular Após um treino duro é muito importante repor as energias e estimular efeitos de síntese, insulina e outros fatores! Vamos ensinar a fazer 6 shakes pré e pós-treino para ganho de  massa muscular

6 Shakes Pré e Pós-Treino Para Ganho Muscular

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Aprenda a preparar pão paleo com esta excelente e fácil receita.  A dieta paleolítica baseia-se numa alimentação saudável, livre de comidas industrializadas, gordura...

Receita de Pão paleo

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Saiba como escolher os principais tipos de legumes, verduras e frutas, usufruindo assim de todos os benefícios que esses alimentos oferecem à saúde.

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Ele é o alimento queridinho de quem está de dieta, de quem malha e até mesmo de quem quer ter uma alimentação mais saudável. Sabe de quem estamos falando? Não? Então confira 7 motivos para acrescentar o ovo na sua alimentação. #Sevenlist #Ilustração #Desenho #Illustration #Infográfico #Infographic #Design #Ovo #Egg #Alimentaçãosaudável #Comerbem #Fitness #Dieta #Vitaminas #Versatilidade #Saúdedosolhos #Muscúlos #Proteína #Cardápio #Alimento #Superalimento #

7 motivos para acrescentar o ovo na sua alimentação

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Dieta fácil: super cardápio para o dia a dia - Blog da Mimis -  Esse é o meu cardápio para perder peso. É uma dieta bem gostosa e nada radical, recheada de receitas que amo. Com ela dá para eliminar até 10kg até o final do ano!

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Sete Primaveras | Blog de dicas, entretenimento e muito mais!: Encarando uma vida saudável, dicas do bem

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