Frango com Creme de Espinafre com Batata, para ver a receita clique na imagem para ir ao Manga com Pimenta.

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O que você faz quando não tem ninguém olhando? Foi com esta pergunta que postei foto deste nhoque verde de espinafre no Instagram. Acho que depois de tanto tempo morando (e cozinhando) sozinha, me …

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creme de espinafre dukan

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Sopa cremosa de palmito Calorias: 62 kcal (1 concha média) Rendimento: 6 porções Tempo de preparo: 30 minutos

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Trouxinhas de Mortadela Italiana com Caponata.   Para a caponata: 2 colheres de sopa de Azeite de oliva  1 Cebola média cortada em cubos pequenos  2 dentes de Alho picado  1 Berinjela cortada em cubos pequenos  1/4 xícara de chá de Nozes picadas  1/2 xícara de chá de Vinho branco seco  8 Azeitonas verdes verdes sem caroço e picadas  2 colheres de sopa de Mel de abelha  2 colheres de sopa de Cheiro-verde

Trouxinhas de Mortadela Italiana com Caponata. Para a caponata: 2 colheres de sopa de Azeite de oliva 1 Cebola média cortada em cubos pequenos 2 dentes de Alho picado 1 Berinjela cortada em cubos pequenos 1/4 xícara de chá de Nozes picadas 1/2 xícara de chá de Vinho branco seco 8 Azeitonas verdes verdes sem caroço e picadas 2 colheres de sopa de Mel de abelha 2 colheres de sopa de Cheiro-verde

Receita de Sopa de espinafre em receitas de sopas e caldos, veja essa e outras receitas aqui!

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Fácil de fazer e levinho (apenas 213 calorias por porção), o prato é a cara do almoço do domingo, não acha? Aprenda já a fazer!

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Receita Light da Semana: sopa de legumes detox

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creme de inhame e espinafre do Blog da Mimis - Sopinha no inverno é tudo de bom! Com poucas calorias e super nutritiva.

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Receita de Salada de espinafre em receitas de saladas, veja essa e outras receitas aqui!

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