INGREDIENTES Farinha de tapioca hidratada Ingredientes a gosto: Cream cheese light requeijão de mussarela de búfala queijo minas ralado cottage queijos cremosos sem lactose salmão fresco camarão cozido peixe branco Escolher entre: Alecrim tomilho manjericão fresco coentro endro salsinha. Para enfeitar escolher entre: Amêndoas em lâminas cebola desidratada castanha de caju moída molho teriyaki. MODO DE PREPARO Cozinhe a tapioca: coloque a farinha na frigideira até que as pontinhas…

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Devido ao enorme sucesso da minha torta de frango fit segue a receita novamente! Quem já fez AMA!!✏️INGREDIENTES: • 5 Ovos • 03 col. (sopa) de Requeijão light • 03 col. (sopa) de Farelo de aveia • 5g de Fermento (2 col. de sobremesa) • 500g de frango • 2 col. (sopa) de Molho de tomate • 01 Cebola grande • 1 Tomate • Cheiro verde e temperos a gosto (uso sal rosa e vários sabores Mrs dash, vou colocando um pouco de cada) https://br.pinterest.com/pin/476185360579563240/

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Cura pela Natureza.com.br: Receita de pão de tapioca: sem glúten, gostoso e muito saudável

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Bolo de Pamonha

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Chinese Turnip Cake 蘿蔔糕

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muffin de brócolis Pré-aqueça o forno a 190°. Em uma vasilha misture 4 ovos inteiros, 1 xícara de brócolis (só as flores picadas) e ½ xícara de queijo cheddar ralado ou outro queijo de sua preferência. Tempere com sal e pimenta a gosto. Coloque nas forminhas de muffins e leve ao forno de 12 a 15 minutos, até que o ovo esteja assado.

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Arepas de Yuca

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Veggie Cream Cheese Spread - easy homemade dairy free cream cheese spread bursting at the seems with fresh garden vegetables. Tangy and creamy, this vegan cream cheese is the perfect replacement for it's dairy counterpart. This veggie cream cheese spread is perfect on bagels, toast, crackers, crudités, or as a spread on sandwiches and wraps.

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Nutritionicity Recipe: Easy Gluten-free Vegan Tortillas have great taste, texture, and require only 4 ingredients. Sandwich some vegan cheese and veggies between for a fabulous plant-based quesadilla! Recipe at http://www.nutritionicity.com/recipes/easy-gluten-free-vegan-tortillas/

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Brigadeiro de Chuchu - Com um chuchu grande, rende o bastante para 4 porções, sendo que cada porção fica com uma média de 110kcal, sem falar nas fibras, potássio, vitamina A e vitamina C presentes no chuchu. Testem porque vale a pena! Lembrando que dá pra substituir o cacau em pó por alfarroba, whey de chocolate ou achocolatado light.

Brigadeiro de Chuchu - Com um chuchu grande, rende o bastante para 4 porções, sendo que cada porção fica com uma média de 110kcal, sem falar nas fibras, potássio, vitamina A e vitamina C presentes no chuchu. Testem porque vale a pena! Lembrando que dá pra substituir o cacau em pó por alfarroba, whey de chocolate ou achocolatado light.

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