Inspiração verão com a Gigi Hadid! ~ Sophia Abrahão

Inspiração verão com a Gigi Hadid!

Oi meninas, tudo bom? Como estão os preparativos para o fim de ano? Apesar da correria típica desta época, queremos aproveitar ao máximo cada segundinho, né? De preferência arrasando as trends mais…

Sport Style | a Moda Fitness nunca esteve tão em alta

Sport Style

Foi-se o tempo em que a roupa que usávamos na academia era aquela velhinha e mais surrada, com o crescimento pela procura de atividades físicas e a preocupação com a saúde e corpo…

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Legging - Looks para todas as ocasiões... - Blog de Moda e Look do...

Legging – Looks para todas as ocasiões…FitCheck out our Stunning Fitness Model Webcam Girls 🙂

Veja os looks de academia da cantora Kelly Key e inspire-se na hora de malhar!

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A cantora Kelly Key esbanja boa forma nas redes sociais e mostra que roupa de academia não precisa ser sem graça. Inspire-se em 22 looks fitness da cantora!

5 Looks para Você Malhar como uma Top Model

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EU NUNCA SEREI ASSIM (muito curto e apertado) POSSO USAR SHORT, MAS NUNCA ASSIM (SE BRINCAR DA P VER A BUNDA DE PERTO!)

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A Moda fitness 2018 chega com novidades interessantes, que prometem agradar os fãs de esportes e atividades físicas. Explore 50 looks para malhar!

Por que devemos malhar no inverno: nesta época do ano fica mais fácil emagrecer. Você esperava por essa? Pois é. Quando as temperaturas estão mais baixas, ocorre um aumento da demanda de energia pelo corpo. Nosso metabolismo fica mais acelerado porque o corpo precisa se manter aquecido. Então, qualquer atividade já faz com que a gente gaste mais calorias. E isso, é claro, é um ótimo incentivo para a malhação.

Por que você não deve parar de malhar no inverno

A temperatura caiu e bateu aquela preguiça? Veja os benefícios de malhar no inverno e mexa o seu corpo hoje mesmo!

PRESTÍGIO FIT Ingredientes: 1/2 xicara de leite em pó desnatado 1/4 xicara de adoçante culinário 1/4 xícara de água quente 100g chocolate 70% cacau 1 xícara de coco em flocos ou ralado s/açúcar (usei coco fresco e em flocos) 1 csob oleo de coco PREPARO: Bata no liquidificador o leite em pó, o adoçante e a agua quente até ficar cremoso. Bater pelo menos uns 3 minutos. Leve à geladeira por 2 horas. Apos esse período, retire o creme da geladeira (conhecido como leite conden

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