Na vida a gente sempre tem escolhas, e o melhor é quando olhamos para trás e nos orgulhamos delas!

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Superação Angela: ela emagreceu 48kg e casou-se com o personal - Blog da Mimis - Angela, que tinha 116Kg, deixou a obesidade de lado e foi ser feliz! #obesidade #emagrecimento #emagrecer #loseweight #dieta #diet

Superação Angela: ela emagreceu 48kg e casou-se com o personal

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O treino de caminhada para emagrecer ajuda a queimar gordura e a perder entre 1 a 1,5 kg por semana, pois alterna entre caminhada lenta e rápida, ajudando o corpo a gastar mais calorias. No entanto, é importante seguir o plano corretamente para o treino funcionar e trazer os melhores resultados.

Caminhada power: queime gordura e perca até 1,5 kg por semana!

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Frases inspiradoras para começar bem o dia

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