Muffin de amora  2 col. de sopa margarina  1 ovo  2 xícaras de far. de trigo  1 xícaras de açucar  1 col de sopa de fermento químico  1 col de chá de baunilha  1 1/2 xícaras de amoras (congeladas ou não)  1 copo de iogurte natural 200g  óleo para untar as forminhas   Preparo: Misture margarina, ovo, baunilha e açúcar  Misture o iogurte, farinha e o fermento  Passar as amoras pela farinha de trigo e misturar à massa delicadamente Colocar até 2/3 da forminha e assar por 25 minutos ou até que…

Muffin de amora

Muffin de amora 2 col. de sopa margarina 1 ovo 2 xícaras de far. de trigo 1 xícaras de açucar 1 col de sopa de fermento químico 1 col de chá de baunilha 1 1/2 xícaras de amoras (congeladas ou não) 1 copo de iogurte natural 200g óleo para untar as forminhas Preparo: Misture margarina, ovo, baunilha e açúcar Misture o iogurte, farinha e o fermento Passar as amoras pela farinha de trigo e misturar à massa delicadamente Colocar até 2/3 da forminha e assar por 25 minutos ou até que…

Molhinho especial e light é perfeito para a dieta saudável e ajuda no dia a dia do emagrecimento! Ontem postei meu almoço no instagram @blogdamimis ensinando a minha  técnica de “fritar”sem óleo (v…

Molho de iogurte light

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Receitas da Dieta Dukan: Muffins de Сhocolate Dukan  Encontrado em dukanbrasil.blogspot.com.br

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PÃO DE BANANA 125 g de manteiga derretida  150 ml de iogurte natural  2 ovos  3 bananas amassadas  175 g de farinha de trigo  175 g de açúcar mascavo  1 colher (sopa) de fermento  um punhado de nozes picadas  1 fava de baunilha (opcional)

PÃO DE BANANA 125 g de manteiga derretida 150 ml de iogurte natural 2 ovos 3 bananas amassadas 175 g de farinha de trigo 175 g de açúcar mascavo 1 colher (sopa) de fermento um punhado de nozes picadas 1 fava de baunilha (opcional)

Receitas da Dieta Dukan: Tortinhas de ricota rápidas Dukan

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Bolo de Iogurte com Mirtilos

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Você gosta de pão?Nós adoramos!É por isso que estamos sempre testando receitas de pães.Nosso objetivo é encontrar um pão saudável e fácil de fazer.

Delicioso (e fofinho) pão sem glúten e sem lactose de liquidificador

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Pão de farelo de aveia dukan                                                                                                                                                                                 Mais

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Pão de iogurte e mel: prepare seus pães em casa

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PÃO DE LEITE LEOPARDO (Para uma forma de 22x11)  25g de amido de milho (Maizena) 250ml de leite (de aveia) 50g de margarina c/ sal 70g de açúcar 1 colher (chá) de pasta de baunilha (ou extrato) 1/2 colher (café) de sal 1 ovo (chia em gel) 1/2 fermento padeiro (3,5g) 375g de farinha  Para a massa castanha mais escura: 15g de cacau + 1 colher (sopa) de leite  Para a massa castanha mais clara: 5g de cacau + 1 colher (chá) de leite

PÃO DE LEITE LEOPARDO (Para uma forma de 22x11) 25g de amido de milho (Maizena) 250ml de leite (de aveia) 50g de margarina c/ sal 70g de açúcar 1 colher (chá) de pasta de baunilha (ou extrato) 1/2 colher (café) de sal 1 ovo (chia em gel) 1/2 fermento padeiro (3,5g) 375g de farinha Para a massa castanha mais escura: 15g de cacau + 1 colher (sopa) de leite Para a massa castanha mais clara: 5g de cacau + 1 colher (chá) de leite

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