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de Seven List

7 motivos para você começar a correr o quanto antes

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de Sortimento

Malhando o músculo do “tchau” (tríceps) em casa

Exercícios para fazer em casa_inf_saude_061009

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de Tua Saúde

5 exercícios fáceis para melhorar a postura em casa

Para corrigir a má postura é necessário fortalecer os músculos das costas e da região abdominal porque com os músculos abdominais fracos há uma...

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de Lar Natural

5 exercícios para perder gordura do tchauzinho

A personal Débora Praxedes elaborou uma sequência de 5 exercícios para fortalecer os triceps e dar tchauzinho com muito charme!

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