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Os benefícios do sono e como ele influencia na nossa disposição, saúde e bem estar
de TudoExtra

Infográfico - Os benefícios do sono

Os benefícios do sono e como ele influencia na nossa disposição, saúde e bem estar

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SUCO BOA NOITE: Calmante, para tomar antes de ir dormir. Ingredientes: • 2 folhas de erva cidreira fresca • 1/2 limão descascado picado • 1 maçã picada • 200 ml de água de coco Importante: suco calmante, ele diminui a ansiedade e proporciona uma boa noite de sono. Observação: O suco deve ser batido no liquidificador e ingerido em seguida, não se pode congelar! Se não perde suas propriedades. Mais sucos: http://www.seligamulher.com.br/sucos-que-ajudam-a-emagrecer/

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de Tudo Por Email

Você Não É Você Quando Não Dorme Direito

infográfico falta de sono

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Máscara do dr Ivo Pitanguy: Bepantol (pomada), Hipoglós, 5 gotinhas de vitam A e 5 gotas de vitam E. Serve para todos os tipos de pele. Aplique até 3 x na semana e não tem medida certa de Bepantol e Hipoglós, é só pegar a quantidade necessária pra cobrir o rosto e misturar tudo. Vale lembrar que não dá pra guardar a misturinha, então, só façam o necessário para uma noite, senão perde o efeito. faça a mistura na palma da mão. Com a pele limpa, aplique antes de dormir e remova no dia seguinte.

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de casadecolorir.com.br

Casa de Colorir

Casa de Colorir: ambientes

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de Cura pela Natureza

A incrível vitamina de aveia, limão e maçã: para perder peso e controlar diabetes e colesterol

INGREDIENTES Meio litro de água 5 colheres (sopa) cheias de aveia 2 maçãs 1 limão MODO DE PREPARO Descasque as maçãs (se não forem orgânicas) e retire as sementes. Corte em pedaços e coloque no liquidificador com meio litro de água. Adicione a aveia e bata bem. Se ficar muito grosso, você pode adicionar um pouco mais de água. Esprema um limão sobre a bebida e tome imediatamente. Beba, de preferência, em jejum.

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“Você não pode mudar o vento, mas pode ajustar as velas do barco para chegar onde quer.”

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de A Casa que a minha Vó queria

5 móveis criativos e funcionais

5 móveis criativos e funcionais - prateleiras móveis

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Talvez eu esteja trocando , talvez a madrugada não seja para dormir e sim pensar ......

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É esse clima do cimento queimado que não gosto. Fica escuro, meio sombrio, sem vida

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