7 dicas para ter uma noite de sono melhor

7 dicas para ter uma noite de sono melhor

Quando não dormimos bem, o dia seguinte vira uma tragédia. Mas não se preocupe, o Seven List separou 7 dicas para ter uma noite de sono melhor.

Mania de fechar os olhos antes de dormir e te desejar boa noite em pensamento: Dorme bem, sonha comigo, te quero muito e te quero bem.

Mania de fechar os olhos antes de dormir e te desejar boa noite em pensamento: Dorme bem, sonha comigo, te quero muito e te quero bem.

Dizem que uma noite sem dormir causa efeitos no corpo que jamais são reparados.Agora imagine só se você tem problemas de insônia?Com certeza sofre com algum desses sintomas:- Estresse- Mau humor- Dores de cabeça

Tome isto antes de dormir - você vai adormecer rápido e acordará renovado!

Dizem que uma noite sem dormir causa efeitos no corpo que jamais são reparados.Agora imagine só se você tem problemas de insônia?Com certeza sofre com algum desses sintomas:- Estresse- Mau humor- Dores de cabeça

feita com coisas bem simples: Bepantol (pomada), Hipoglós, cinco gotinhas de vitamina A e cinco gotinhas de vitamina E. Hipoglós e Bepantol deixam a pele igual de bebê, vitamina pura para a pele.. No 1º dia após lavar o rosto já dá para perceber a diferença. OBS: Serve para todos os tipos de pele, inclusive oleosa. A máscara pode ser feita até três vezes na semana e não tem medida certa

Máscara do Dr Ivo Pitanguy (Receitinha de Ouro) - Veja a Receita:

feita com coisas bem simples: Bepantol (pomada), Hipoglós, cinco gotinhas de vitamina A e cinco gotinhas de vitamina E. Hipoglós e Bepantol deixam a pele igual de bebê, vitamina pura para a pele.. No 1º dia após lavar o rosto já dá para perceber a diferença. OBS: Serve para todos os tipos de pele, inclusive oleosa. A máscara pode ser feita até três vezes na semana e não tem medida certa

Xô insônia! Dicas para uma noite de sono tranquila - Blog da Mimis - São 10 hábitos simples que farão você dormir melhor.

Xô insônia! Dicas para uma noite de sono tranquila

Xô insônia! Dicas para uma noite de sono tranquila - Blog da Mimis - São 10 hábitos simples que farão você dormir melhor.

Dizem que uma noite sem dormir causa efeitos no corpo que jamais são reparados.Agora imagine só se você tem problemas de insônia?Com certeza sofre com algum desses sintomas:- Estresse- Mau humor- Dores de cabeça

Tome isto antes de dormir - você vai adormecer rápido e acordará renovado!

Dizem que uma noite sem dormir causa efeitos no corpo que jamais são reparados.Agora imagine só se você tem problemas de insônia?Com certeza sofre com algum desses sintomas:- Estresse- Mau humor- Dores de cabeça

Enfim, chegou a hora de dormir!!! Good Night!!! Que tranhamos uma noite tranquila de sono!!!!! =D

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Uma boa noite de sono pode garantir que você seja uma pessoa divertida e…

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