Globo Repórter - carnívoros x vegetarianos (Foto: rede globo)

Confira um cardápio de desintoxicação para sete dias

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Saiba como preparar o repolho ao forno - Foto: Malu Lobo

Delícia de repolho ao forno

Espaguete de abobrinha é uma boa alternativa para comer aquele pratão de macarronada e ainda emagrecer bem gostoso! Nutritivo gostoso e facílimo de fazer.

Espaguete de Abobrinha ao alho e óleo

Espaguete de abobrinha é uma boa alternativa para comer aquele pratão de macarronada e ainda emagrecer bem gostoso! Nutritivo gostoso e facílimo de fazer.

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99 Dicas que vão mudar a sua vida (Parte 3)

Cozinhando Vegetais, os Truques do Tempo... Torne-se Um Expert Em Definição Muscular! Aprenda Definir O Corpo De Maneira Saudável. / Cooking Vegetables, the Time Tricks ... Become An Expert In Muscular Definition! Set Learn The Way To Healthy Body.

Por quanto tempo cozinhar os Vegetais?

Tempo de Cozimento dos Vegetais: Dica de Culinária Simples e Prática para o Dia a Dia

Você sabe o tempo de cozimento dos vegetais? Quanto tempo cozinhar uma abobrinha no vapor? E no microondas? E ao ferver? E o Brócolis, couve flor, batata? Veja agora!

VEGETAIS RICOS EM PROTEÍNAS                                                                                                                                                                                 Mais

Quem disse que proteína só tem em carne? Alimentos saudáveis - Vegetarianismo

Delicioso! Hambúrguer de grão-de-bico e espinafre #vegan

Hambúrguer de grão-de-bico e espinafre

Hambúrguer, quiche, snack e sopa. Essas são algumas das delícias que você pode preparar com o grão-de-bico – um alimento versátil, que oferece proteína, fibras e outras substâncias que ajudam a proteger o coração e (quem diria!) a afinar a cintura!

Os benefícios do abacate para a saúde incluem ajudar a hidratar a pele e os cabelos e melhorar a circulação sanguínea por conter gorduras saudáveis como o ômega 3, que atua como antioxidante e melhora o controle do colesterol.

Abacate ajuda na hipertrofia muscular e hidrata o cabelo - veja os benefícios!

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