Como renovar um móvel antigo e transformar a decoração da sua casa sem gastar quase nada! A pátina é uma técnica que permite a você renovar o seu móvel para deixá-lo com um aspecto envelhecido lindo. A ideia consiste basicamente em aplicar uma demão de tinta bem clarinha no móvel e, depois que o produto secar, desgastar em alguns cantinhos a tinta recém aplicada com a ajuda de uma lixa. O aspecto do desgaste vai depender da intensidade e da força que você aplicar na hora de lixar!

Como renovar um móvel antigo e transformar a decoração da sua casa sem gastar quase nada

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O calor já começou a aparecer com mais força aqui em BH e eu já tinha me esquecido como era usar roupa mais leve. Começo a sentir falta de vestidos soltos, fluidez, tecidos leves e confortáveis que me deixem digna no verão! Sei que ainda falta um tempo para o verão verãozão mesmo, mas já …

Tendência Pro Verão - Saia Envelope!

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O primeiro passo para realizar é acreditar que existem possibilidades para isso. Confie na sua capacidade!

Positivo, paciente e persistente

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O plano das 50 Flexões

O exercício de um mês que promete mudar o corpo (e a vida)

O plano das 50 Flexões

Fernando Pessoa                                                                                                                                                                                 Mais

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5+: os sucos que prometem dar uma força extra antes e depois dos treinos

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Naked Cake Com Recheio de Ninho e Morango

Receita de Naked Cake Com Recheio de Ninho e Morango

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Sabia que você pode prevenir as cáries usando remédios naturais?Um desses remédios naturebas que previnem cáries é o óleo de coco.

Adeus, cáries: uma forma fácil de prevenir e eliminar cáries usando apenas óleo de coco!

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O “chakra da coroa ou coronal”, ele é o chakra do sentido da fé. O sentido da fé está ligado a Oxalá, a pai Oxalá e mãe Logunan. Então, este é o chakra de Oxalá? Sim. Este é o chakra do sentido da fé que pertence a Oxalá e Logunan. No entanto, no centro desse chakra estará vibrando…

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Ano Novo! Como Emagrecer e Manter em 2017?   Ano Novo! Como Emagrecer e Manter em 2017?  As 9 Melhores Dicas para Perda de Peso com Reeducação Alimentar  Em 2017 vem um ano novo pela frente podemos tornar tudo melhor ter metas conquistas mudanças.  Porque não iniciarmos o ano cuidando do nosso corpo?  Afinal todos concordam que a saúde é fundamental e ter um peso saudável faz parte do plano.  Perder Barriga e Emagrecer é o sonho de muitos. Pode não ser uma tarefa fácil mais com força e…

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