um muffin de queijo, ovos e legumes com menos de 100 calorias? quero, claro! - casal mistério

um muffin de queijo, ovos e legumes com menos de 100 calorias? quero, claro! - casal mistério

Save Print Bolo de Frigideira Fácil Ótimo pra sacia a vontade de comer doce, uma maravilha para pós treino. Light e muito fácil. INGREDIENTES 2 bananas 1 ovo 1 colher (sopa) de aveia 1 medida de Whey Protein de chocolate ou cacau em pó 1 colher (chá) de fermento em pó Canela a gosto PREPARO Amasse bem as bananas, junte os outros ingredientes. Despeje em uma frigideira antiaderente. Deixe firmar, vire do outro lado para que frite. Pronto 3.5.3226

Save Print Bolo de Frigideira Fácil Ótimo pra sacia a vontade de comer doce, uma maravilha para pós treino. Light e muito fácil. INGREDIENTES 2 bananas 1 ovo 1 colher (sopa) de aveia 1 medida de Whey Protein de chocolate ou cacau em pó 1 colher (chá) de fermento em pó Canela a gosto PREPARO Amasse bem as bananas, junte os outros ingredientes. Despeje em uma frigideira antiaderente. Deixe firmar, vire do outro lado para que frite. Pronto 3.5.3226

PANQUECA SEM FARINHA…Ingredientes : 1 banana, 2 ovos (dica: experimente fazer sem uma das gemas). Modo de preparo : Bata no liquidificador os ovos e a banana. Coloque uma concha de massa na frigideira apenas morna. Em fogo bem baixo, espere um minutinho e vire para assar do outro lado. Sirva com calda de frutas ou a cobertura de sua preferência.

Panqueca sem farinha

PANQUECA SEM FARINHA…Ingredientes : 1 banana, 2 ovos (dica: experimente fazer sem uma das gemas). Modo de preparo : Bata no liquidificador os ovos e a banana. Coloque uma concha de massa na frigideira apenas morna. Em fogo bem baixo, espere um minutinho e vire para assar do outro lado. Sirva com calda de frutas ou a cobertura de sua preferência.

16 receitas saborosas com biomassa de banana verde - Culinária - MdeMulher - Ed. Abril

16 receitas saborosas com biomassa de banana verde

16 receitas saborosas com biomassa de banana verde - Culinária - MdeMulher - Ed. Abril

Pão de Queijo de Frigideira de Tapioca

Pão de Queijo de Frigideira de Tapioca

Pão de queijo de frigideira de tapioca - Ingredientes: 4 colheres de tapioca 1 ovo queijo parmesão a gosto queijo muçarela a gosto sal a gosto Mistura todos os ingredientes muito bem.

Bolo de banana diet. Receita não leva açúcar e tem apenas 67,9 calorias por porção - 1 banana nanica,  (média) em fatias,  4 colheres de sopa bem cheias de farinha de trigo,  1 ovo,  40 gotas de adoçante que possa ir ao fogo,  1 xícara de leite desnatado,  1 colher de sobremesa de margarina light derretida,  1 colher de sopa rasa de fermento em pó,   Canela em pó a gosto

Bolo de banana diet

Bolo de banana diet. Receita não leva açúcar e tem apenas 67,9 calorias por porção - 1 banana nanica, (média) em fatias, 4 colheres de sopa bem cheias de farinha de trigo, 1 ovo, 40 gotas de adoçante que possa ir ao fogo, 1 xícara de leite desnatado, 1 colher de sobremesa de margarina light derretida, 1 colher de sopa rasa de fermento em pó, Canela em pó a gosto

um muffin de queijo, ovos e legumes com menos de 100 calorias? quero, claro! - casal mistério

um muffin de queijo, ovos e legumes com menos de 100 calorias? quero, claro! - casal mistério

Receita de Hambúrguer de Frango com Aveia - Frango - Dificuldade: Fácil - Calorias: 140 por porção

Receita de Hambúrguer de Frango com Aveia - Frango - Dificuldade: Fácil - Calorias: 140 por porção

Save Print Bolo de Frigideira Fácil Ótimo pra sacia a vontade de comer doce, uma maravilha para pós treino. Light e muito fácil. INGREDIENTES 2 bananas 1 ovo 1 colher (sopa) de aveia 1 medida de Whey Protein de chocolate ou cacau em pó 1 colher (chá) de fermento em pó Canela a gosto PREPARO Amasse bem as bananas, junte os outros ingredientes. Despeje em uma frigideira antiaderente. Deixe firmar, vire do outro lado para que frite. Pronto 3.5.3226

Save Print Bolo de Frigideira Fácil Ótimo pra sacia a vontade de comer doce, uma maravilha para pós treino. Light e muito fácil. INGREDIENTES 2 bananas 1 ovo 1 colher (sopa) de aveia 1 medida de Whey Protein de chocolate ou cacau em pó 1 colher (chá) de fermento em pó Canela a gosto PREPARO Amasse bem as bananas, junte os outros ingredientes. Despeje em uma frigideira antiaderente. Deixe firmar, vire do outro lado para que frite. Pronto 3.5.3226

Maionese Caseira de Leite ~ PANELATERAPIA - Blog de Culinária, Gastronomia e Receitas

Maionese Caseira de Leite

Maionese Caseira de Leite ~ PANELATERAPIA - Blog de Culinária, Gastronomia e Receitas

Pinterest
Pesquisar