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Hamburguer de Couve-Flor

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Ana Maria ensina como fazer receitas práticas usando a couve-flor

O couve flor tem baixo teor calórico e ainda oferece vários benefícios para a saúde, com baixar pressão arterial e manter os ossos fortes. Aprenda a fazer receitas práticas com essa hortaliça, como essa focaccia.

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Couve-Flor de Forno

Receita de Couve Flor de Forno 1 couve-flor médio 250 gramas de queijo mussarela 1 linguiça calabresa ou 150 gramas de bacon frito e picadinho 1 copo de requeijão 1 cebola em rodelas Orégano a gosto Modo de preparo Cozinhe a couve- flor al-dente e reserve. Pique o queijo, frite a calabresa ou o bacon. Em um refratário, salpique azeite, distribua a couve flor e vá acrescentando os outros ingredientes. ao forno até que o queijo derreta. Sirva.

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Emagrecer? Eu consegui!: Torta de Legumes

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