Receita Light de Panquequinha de Aveia | Guia dos Solteiros

Receita Light de Panquequinha de Aveia | Guia dos Solteiros

Save Print Bolo de Frigideira Fácil Ótimo pra sacia a vontade de comer doce, uma maravilha para pós treino. Light e muito fácil. INGREDIENTES 2 bananas 1 ovo 1 colher (sopa) de aveia 1 medida de Whey Protein de chocolate ou cacau em pó 1 colher (chá) de fermento em pó Canela a gosto PREPARO Amasse bem as bananas, junte os outros ingredientes. Despeje em uma frigideira antiaderente. Deixe firmar, vire do outro lado para que frite. Pronto 3.5.3226

Save Print Bolo de Frigideira Fácil Ótimo pra sacia a vontade de comer doce, uma maravilha para pós treino. Light e muito fácil. INGREDIENTES 2 bananas 1 ovo 1 colher (sopa) de aveia 1 medida de Whey Protein de chocolate ou cacau em pó 1 colher (chá) de fermento em pó Canela a gosto PREPARO Amasse bem as bananas, junte os outros ingredientes. Despeje em uma frigideira antiaderente. Deixe firmar, vire do outro lado para que frite. Pronto 3.5.3226

PANQUECA DE FARINHA DE AVEIA Ingredientes 2 colheres (sopa) de farelo de aveia 4 colheres (sopa) de água 1 unidade de ovo sal (1 pitada)

Essa panqueca fit da Leticia Spiller segura a fome por mais tempo

PANQUECA DE FARINHA DE AVEIA Ingredientes 2 colheres (sopa) de farelo de aveia 4 colheres (sopa) de água 1 unidade de ovo sal (1 pitada)

Os principais benefícios da banana são dar energia, diminuir o apetite devido ao seu teor de fibras e aumentar a sensação de bem estar, pois a banana é rica em triptofano, um aminoácido que faz aumentar a produção do hormônio serotonina, responsável por que melhorar o humor.

Benefícios da banana

Os principais benefícios da banana são dar energia, diminuir o apetite devido ao seu teor de fibras e aumentar a sensação de bem estar, pois a banana é rica em triptofano, um aminoácido que faz aumentar a produção do hormônio serotonina, responsável por que melhorar o humor.

Waffles de leite de aveia                                                                                                                                                                                 Mais

Waffles de leite de aveia

Waffles de leite de aveia Mais

Mais uma delícia que te leva praticidade na cozinha, essa panqueca de aveia e banana com certeza vai entrar para sua lista de receitas favoritas!

Panqueca de Aveia e Banana

Mais uma delícia que te leva praticidade na cozinha, essa panqueca de aveia e banana com certeza vai entrar para sua lista de receitas favoritas!

Panqueca de Beterraba                                                                                                                                                                                 Mais

Panqueca com Massa de Beterraba

Panqueca de Beterraba Mais

Panqueca levinha de farelo de aveia. Confira a receita! #fitness #panqueca #receitafit

​Panqueca de farelo de aveia

Panqueca levinha de farelo de aveia. Confira a receita! #fitness #panqueca #receitafit

Pizza Fácil de Batata Doce » Massas, Receitas Saudáveis » Guloso e Saudável

Pizza Fácil de Batata Doce

Pizza Fácil de Batata Doce » Massas, Receitas Saudáveis » Guloso e Saudável

Receita com instruções em vídeo: Essa aveioca caprese preparada com aveia QUAKER® vai deixar a manhã super nutritiva. Ingredientes: 3 colheres de sopa de NUTRIÇÃO com aveia em flocos, 3 colheres de sopa de água, ½ colher de chá de orégano, Sal, 2 ovos, Tomate cereja cortados ao meio, Queijo tipo minas, Salsinha picada

Aveioca Nutritiva Caprese

Receita com instruções em vídeo: Essa aveioca caprese preparada com aveia QUAKER® vai deixar a manhã super nutritiva. Ingredientes: 3 colheres de sopa de NUTRIÇÃO com aveia em flocos, 3 colheres de sopa de água, ½ colher de chá de orégano, Sal, 2 ovos, Tomate cereja cortados ao meio, Queijo tipo minas, Salsinha picada

Pinterest
Pesquisar