Pinterest • O catálogo de ideias do mundo todo
de Dicas de Treino

Panqueca Proteica Doce - Receita Anabólica para seu Café da Manhã

Panqueca doce de whey protein Ingredientes: 4 claras; 1 banana pequena; 1 xícara…

2
de Vix

8 receitas de café da manhã para quem faz dieta que ficam prontas em até 3 minutos

Você provavelmente já está cansada de saber que o café da manhã é a refeição mais importante do dia e que, para quem quer emagrecer, é absolutamente essencial. Comendo os alimentos certos nessa hora do dia, você estimula seu corpo a queimar mais calorias ao longo das horas seguintes e ainda diminui a fome dur

38
3
de Treino Mestre

3 receitas de panquecas proteicas (2 com Whey Protein

3 receitas de panquecas proteicas (2 com Whey Protein)

36
3
de Santa Dieta

Waffle sem Glúten da Dona Lise

Santa Dieta | Porque aqui não tem milagre! » Arquivos » Receita de Waffle sem glúten (e sem whey)!

60
12

Tanto para o café da manhã quanto para um chá da tarde, o muffin light de banana e aveia é uma ótima opção.

54
7
de GNT

Receitas com whey protein que surpreendem por serem saborosas e nutritivas

Receitas com whey protein que surpreendem por serem saborosas e nutritivas - Receitas - GNT

33
7
de Blog da Mimis

Pancake proteico de banana

Pancake proteico de banana - 2 claras - 1 colher de chá de fermento para bolo - 1 scoop (30g) de whey protein (ou 30g de aveia em flocos) - 1 banana

42
7
de GNT

Receitas com whey protein que surpreendem por serem saborosas e nutritivas

Receitas com whey protein que surpreendem por serem saborosas e nutritivas - Receitas - GNT

18
2

Panqueca de Whey Protein sem Ovo e sem Glúten com cobertura de Geleia de Damasco e Goji Berry.