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ô coisinha gostosa é escondidinho né não? só de ouvir esse nome eu já penso: deve ser bom! e então num desses domingos decidimos inventar um diferente e cla

Aprenda a fazer uma vitamina de maçã, aveia, chia e linhaça. deliciosa para o pré-treino e super nutritiva.

Vitamina de maçã, aveia, chia e linhaça

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Panqueca de iogurte. | 15 receitas deliciosas para você testar neste fim de semana

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​Panqueca de farelo de aveia Ingredientes  1 e ½ colher (sopa) de farelo de aveia 1 colher (sopa) de cream cheese ou iogurte natural 0% gordura cremoso ou ainda 3 ou 4 colheres (sopa) de leite líquido 1 ovo Algumas gotas de essência de baunilha, a gosto (opcional)  Modo de fazer  Bata os ingredientes no liquidificador (ou misture com garfo ou fouet), despeje a massa em uma frigideira antiaderente, levemente untada, e doure dos dois lados.   Rende: 1 porção*  *Para ganhar tempo, prepare…

​Panqueca de farelo de aveia

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panqueca light Receita Light de Panquequinha de Aveia

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receita-infográfico de panqueca americana-Já fiz e fica boa.Ao bater tem que raspar a massa para que a mistura fique homogenea.

Receita-ilustrada 88: Panqueca Americana

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