Afaste-se do que te faz mal e do que traz pesos ao seu coração!

Limpeza da alma. Foque na positividade!

Manter a alma em constante sintonia pode demandar um pouco de trabalho, mas sempre vale a pena. O sentimento de leveza de uma alma limpa é incomparável!

Calma, alma, paz

Muita calma nessa alma vai ficar tudo bem...Muita calma nessa alma, lembre-se de quem vc tem... Mais

Paz de espírito é quando

Paz de espírito é quando faz silêncio dentro da gente.

As ilustras do bem de Mônica Crema, no Vícios

As ilustrações de Monica Crema

Eu poderia ficar horas e horas vendo as ilustrações da talentosa Monica Crema. Sua simplicidade deixa tudo tão especial e fantástico e com poucas linhas consegue dizer muito. Não conhece? Então dá ...

Via @jung7882  Que tal uma dose de amor próprio para a vida começar a fazer sentido de fato??!! Convido a todos: Venham conhecer o nosso Grupo no Facebook, Projeto Despertar: https://www.facebook.com/groups/785660948155387/ Luz e paz a...

Via @jung7882 Que tal uma dose de amor próprio para a vida começar a fazer sentido de fato??!! Convido a todos: Venham conhecer o nosso Grupo no Facebook, Projeto Despertar: https://www.facebook.com/groups/785660948155387/ Luz e paz a...

15 Mensagens incríveis da sabedoria oriental                                                                                                                                                                                 Mais

15 Mensagens incríveis da sabedoria oriental que vão te ajudar a encontrar a paz interior

Descubra as melhores frases para mandar indireta para as pessoas falsas que se cruzam com você ao longo da sua vida.

Não permita que o comportamento de outros destrua a sua paz interior.

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A vida não é justa. Mas também aprendi que é possível seguir em frente, não importa quanto pareça impossível. Com o tempo, a dor… diminui. Pode ser que não desapareça completamente, mas depois de um tempo não é massacrante. - Querido John

O mindfulness, chamado de Atenção Plena em português, são técnicas que têm como objetivo concentrar a mente no momento presente, sem focar a atenção no passado ou em preocupações com o futuro.

Como meditar no dia a dia para melhorar a saúde

O midfulness é um conjunto de técnicas de meditação que pode ser facilmente aplicado na rotina diária para melhorar a saúde. Veja como fazer e...

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