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Este smoothie é uma refrescante maneira de consumir frutas no nosso dia, seja no café-da-manhã ou como um lanche saudável entre refeições! Com uma consistência mais firme foi feito para comer de colher com os toppins que você escolher: granola, cereais, frutas secas, frutas frescas em pedaços, chocolates etc.

Este smoothie é uma refrescante maneira de consumir frutas no nosso dia, seja no café-da-manhã ou como um lanche saudável entre refeições! Com uma consistência mais firme foi feito para comer de colher com os toppins que você escolher: granola, cereais, frutas secas, frutas frescas em pedaços, chocolates etc.

Sobremesa em copinhos nem precisa saber cozinhar Algumas combinações testada brigadeiro mole + doce de leite + amêndoas laminadas; brownie esfarelado + chantilly + morango; gelatina de limão + creme de leite condensado com suco de limão; mousse de maracujá + bolacha champanhe em pedaços; cream cheese + goiabada mole; pêssego em pedacinhos + iogurte grego + granola; pudim de coco (instantâneo) + geleia de abacaxi + coco ralado. rápido de montar, faz pouca sujeira e rende muitos elogios!!

Sobremesa em copinhos nem precisa saber cozinhar Algumas combinações testada brigadeiro mole + doce de leite + amêndoas laminadas; brownie esfarelado + chantilly + morango; gelatina de limão + creme de leite condensado com suco de limão; mousse de maracujá + bolacha champanhe em pedaços; cream cheese + goiabada mole; pêssego em pedacinhos + iogurte grego + granola; pudim de coco (instantâneo) + geleia de abacaxi + coco ralado. rápido de montar, faz pouca sujeira e rende muitos elogios!!

Amando esta granola salgada da @emporiovivaleve ❤️. Uma ideia de tempero seco para salada ou sopas  que traz uma cara diferente ao prato e nutrientes importantes á salada .  Se for fazer em casa : ✔️1 colher de sopa de flocos de milho quebradinhos para ficarem em pedaços menores (corn flakes — sucrilhos sem açúcar). ✔️1 colher de sopa castanhas picadas (castanha do Brasil, de caju, amêndoas, nozes, avelãs, pistache etc.). ✔️1 colher de sopa de sementes de abóbora tostadas. ✔️1 colher de sopa…

Amando esta granola salgada da @emporiovivaleve ❤️. Uma ideia de tempero seco para salada ou sopas que traz uma cara diferente ao prato e nutrientes importantes á salada . Se for fazer em casa : ✔️1 colher de sopa de flocos de milho quebradinhos para ficarem em pedaços menores (corn flakes — sucrilhos sem açúcar). ✔️1 colher de sopa castanhas picadas (castanha do Brasil, de caju, amêndoas, nozes, avelãs, pistache etc.). ✔️1 colher de sopa de sementes de abóbora tostadas. ✔️1 colher de sopa…

Ontem mostrei a Granola maraaa de nuts que a Original Blend por @laisecorti vende.  Para quem como eu ama o "prep" essa é a receita que faço há tempos e chamo de "Nutolla". #Repost @djulye  Granola de nuts que deveria se chamar de Nutolla  Mostrei no snap (Djulye) o passo a passo.  Mas eu fiz com o que eu tinha em casa e não com as mesmas nuts e sementes da receita. Olha lá   Receita:  Ingredientes  2/4 xícara de castanhas de caju 2/4 xícara de amêndoas 2/4 xícara de castanha do pará 2/4…

Ontem mostrei a Granola maraaa de nuts que a Original Blend por @laisecorti vende. Para quem como eu ama o "prep" essa é a receita que faço há tempos e chamo de "Nutolla". #Repost @djulye Granola de nuts que deveria se chamar de Nutolla Mostrei no snap (Djulye) o passo a passo. Mas eu fiz com o que eu tinha em casa e não com as mesmas nuts e sementes da receita. Olha lá Receita: Ingredientes 2/4 xícara de castanhas de caju 2/4 xícara de amêndoas 2/4 xícara de castanha do pará 2/4…

Torta light de granola e iogurte com poucas calorias. Fica pronta rápido veja como:  Ingredientes 2 potes de iogurte desnatado 1 colher (sopa) de essência de baunilha Suco de um limão 2 colheres (sopa) de adoçante culinário 1 envelope de gelatina sem sabor 1 xícara (chá) de granola light  Modo de preparo Junte todos os ingredientes exceto a granola no liquidificador. Bata por dois minutos e reserve. Forre o fundo de uma forma com a granola. Cubra com o creme de iogurte e leve à geladeira…

Torta light de granola e iogurte com poucas calorias. Fica pronta rápido veja como: Ingredientes 2 potes de iogurte desnatado 1 colher (sopa) de essência de baunilha Suco de um limão 2 colheres (sopa) de adoçante culinário 1 envelope de gelatina sem sabor 1 xícara (chá) de granola light Modo de preparo Junte todos os ingredientes exceto a granola no liquidificador. Bata por dois minutos e reserve. Forre o fundo de uma forma com a granola. Cubra com o creme de iogurte e leve à geladeira…

Biscoitos de granola e maçã: 2 1/2 xícaras de farinha de trigo; 5 colheres de sopa de leite desnatado; 2 col sopa de açúcar mascavo; 2 col sopa de manteiga light em pedaços; 2 maçãs descascadas e cortadas em cubos; 2 xícaras de granola sem açúcar; 1 ovo batido; 1 colher de chá de canela em pó.  Modo de preparo: Acenda o forno em temperatura média. Enquanto isso, em uma vasilha grande adicone a farinha e a manteiga e misture com as pontas dos dedos até que obtenha uma farofa úmida...

Biscoitos de granola e maçã: 2 1/2 xícaras de farinha de trigo; 5 colheres de sopa de leite desnatado; 2 col sopa de açúcar mascavo; 2 col sopa de manteiga light em pedaços; 2 maçãs descascadas e cortadas em cubos; 2 xícaras de granola sem açúcar; 1 ovo batido; 1 colher de chá de canela em pó. Modo de preparo: Acenda o forno em temperatura média. Enquanto isso, em uma vasilha grande adicone a farinha e a manteiga e misture com as pontas dos dedos até que obtenha uma farofa úmida...

Lanche da tarde  Iogurte batido com pedaços de frutas e granola #momentofit #franscafé fernanda_araldiYumy  fanblogdami@fernanda_araldi tens que provar! O Franz Café fica na Nilo!

Lanche da tarde Iogurte batido com pedaços de frutas e granola #momentofit #franscafé fernanda_araldiYumy fanblogdami@fernanda_araldi tens que provar! O Franz Café fica na Nilo!

A chuva e o frio voltaram, mas os nossos pequenos-almoços ajudam a começar a semana. Granola de arandos, com iogurte de morango e pedaços de banana.  Experimentem!

A chuva e o frio voltaram, mas os nossos pequenos-almoços ajudam a começar a semana. Granola de arandos, com iogurte de morango e pedaços de banana. Experimentem!

Porque esse dia maravilhoso em San Diego pede um Yogurtland!  .  O meu é sorvete de coco com pedaços de morango oreo e granola. No words to describe it!  .  #ficasol #nuncatepedinada #SanDiego #sunnysaturday #yogurtland #California #BNnaCalifa #MalaFeita #blogMalaFeita #viajandoomundo #travel #traveling #vacation #visiting #instatravel #trip #travelling #tourism #tourist #instapassport #instatraveling #mytravelgram #travelgram #travelingram #igtravel #viagem #viajar #travelbloggers…

Porque esse dia maravilhoso em San Diego pede um Yogurtland! . O meu é sorvete de coco com pedaços de morango oreo e granola. No words to describe it! . #ficasol #nuncatepedinada #SanDiego #sunnysaturday #yogurtland #California #BNnaCalifa #MalaFeita #blogMalaFeita #viajandoomundo #travel #traveling #vacation #visiting #instatravel #trip #travelling #tourism #tourist #instapassport #instatraveling #mytravelgram #travelgram #travelingram #igtravel #viagem #viajar #travelbloggers…

Que delicia de snack que a Denise do NutriMais Denise Gomes nos sugere: iogurte batido com dióspiro, kefir, pedaços de fruta e granola de chocolate da Doce Papoila. Perfeito para estes dias mais frios.

Que delicia de snack que a Denise do NutriMais Denise Gomes nos sugere: iogurte batido com dióspiro, kefir, pedaços de fruta e granola de chocolate da Doce Papoila. Perfeito para estes dias mais frios.