Blog da Suzy : Arroz Completo (panela de pressão) Você vai precisar de: * 2 xícaras (chá) de arroz cru; * 1 cebola picada; * Alho picado; * 4 batatas cortadas em rodelas grossas; * 2 gomos de linguiça calabresa defumada, cortadas em rodelas; * 4 xícaras (chá) de água fria; * 1 cubo de caldo de galinha; * 1 tomate sem pele e semente picado; * 1 cenoura ralada (ou legume à sua escolha); * Sal a gosto; * 2 colheres de sopa de óleo; * Temperos ( salsinha, coentro, e orégano) a gosto. Coloque na…

Arroz Completo (panela de pressão)

Blog da Suzy : Arroz Completo (panela de pressão) Você vai precisar de: * 2 xícaras (chá) de arroz cru; * 1 cebola picada; * Alho picado; * 4 batatas cortadas em rodelas grossas; * 2 gomos de linguiça calabresa defumada, cortadas em rodelas; * 4 xícaras (chá) de água fria; * 1 cubo de caldo de galinha; * 1 tomate sem pele e semente picado; * 1 cenoura ralada (ou legume à sua escolha); * Sal a gosto; * 2 colheres de sopa de óleo; * Temperos ( salsinha, coentro, e orégano) a gosto. Coloque na…

Peito de frango com quinoa e brocólis                                                                                                                                                                                 Mais

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ARROZ DELICIOSO NA PANELA DE PRESSÃO | Receitas Lá na Roça

ARROZ DELICIOSO NA PANELA DE PRESSÃO

ARROZ DELICIOSO NA PANELA DE PRESSÃO | Receitas Lá na Roça

Blog da Suzy : Arroz Completo (panela de pressão) Você vai precisar de: * 2 xícaras (chá) de arroz cru; * 1 cebola picada; * Alho picado; * 4 batatas cortadas em rodelas grossas; * 2 gomos de linguiça calabresa defumada, cortadas em rodelas; * 4 xícaras (chá) de água fria; * 1 cubo de caldo de galinha; * 1 tomate sem pele e semente picado; * 1 cenoura ralada (ou legume à sua escolha); * Sal a gosto; * 2 colheres de sopa de óleo; * Temperos ( salsinha, coentro, e orégano) a gosto. Coloque na…

Arroz Completo (panela de pressão)

Blog da Suzy : Arroz Completo (panela de pressão) Você vai precisar de: * 2 xícaras (chá) de arroz cru; * 1 cebola picada; * Alho picado; * 4 batatas cortadas em rodelas grossas; * 2 gomos de linguiça calabresa defumada, cortadas em rodelas; * 4 xícaras (chá) de água fria; * 1 cubo de caldo de galinha; * 1 tomate sem pele e semente picado; * 1 cenoura ralada (ou legume à sua escolha); * Sal a gosto; * 2 colheres de sopa de óleo; * Temperos ( salsinha, coentro, e orégano) a gosto. Coloque na…

Serve 4 porções   Ingredientes    4 filés de frango sem pele    Sal e pimenta do reino a gosto   1 1/2 xícara (chá) de aveia em floco...

Filé de frango empanado com aveia no forno

Serve 4 porções Ingredientes 4 filés de frango sem pele Sal e pimenta do reino a gosto 1 1/2 xícara (chá) de aveia em floco...

2 dentes de Alho cru  8 colheres (sopa) cheia de Farinha de rosca  1 unidade de Sumo de limão  2 colheres (sopa) cheia de Molho inglês  Orégano seco a gosto  Sal refinado a gosto  6 filés pequenos de Peito de frango sem pele cru

Filé de frango a milanesa assado

2 dentes de Alho cru 8 colheres (sopa) cheia de Farinha de rosca 1 unidade de Sumo de limão 2 colheres (sopa) cheia de Molho inglês Orégano seco a gosto Sal refinado a gosto 6 filés pequenos de Peito de frango sem pele cru

sobrecoxa com alecrim e laranja IMG_6953edit-logo.jpg

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Escondidinho de abóbora com carne Ingredientes:  * 1 pedaço (200g) de carne magra (alcatra, patinho) moída  * 1 tomate sem pele e sem sementes picado  * 1 colher (sopa) de requeijão light  Purê de abóbora:  * 3 cebolas médias, picadas  * 6 dentes de alho picados  * 2 envelopes de caldo de galinha light  * ½ abóbora japonesa sem casca, cortada em cubos     Modo de fazer:  Primeiro prepare o purê. Refogue 2/3 da cebola e 90% do alho em 1 colher

Escondidinho de abóbora com carne Ingredientes: * 1 pedaço (200g) de carne magra (alcatra, patinho) moída * 1 tomate sem pele e sem sementes picado * 1 colher (sopa) de requeijão light Purê de abóbora: * 3 cebolas médias, picadas * 6 dentes de alho picados * 2 envelopes de caldo de galinha light * ½ abóbora japonesa sem casca, cortada em cubos Modo de fazer: Primeiro prepare o purê. Refogue 2/3 da cebola e 90% do alho em 1 colher

O que NÃO fazer com a pele.                                                                                                                                                                                 Mais

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