Por Fernanda Fittipaldi – Nutricionista com especialização em Gastronomia. Responsável pelos Treinamentos e MKT Científico da Beauty’in – Pitadas a Gosto Já sabemos que…

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Pensando em começar a treinar? Planos de iniciar uma dieta mais equilibrada para auxiliar na busca pelos seus objetivos? A Corpo Shop ajuda você! Confira no infográfico nossas sugestões para refeições pré-treino, tudo organizado por especialista!

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COLOR CODE: Ela usa uma cor para cada área da sua vida, codifica suas atividades por cores, num passar de olhos visualiza sua semana e sabe se exagerou demais em uma área ou se esqueceu de outra, apenas pelo equilíbrio de cores.  Rosa: vida social Amarelo: estudos Azul: trabalho Laranja: fitness - nutri Verde: pessoal Defina suas cores e use-as a seu favor! Compre online - www.paperview.com.br • Receba em casa #meudailyplanner #planner2016 #dailyplanner #loveplanner #organização #feitoamao

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Troque o bacalhau pelo salmão e surpreenda nesta Páscoa

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Eu não fujo de carbo, pelo contrário! Mas pra comer um bolo sem peso na consciência essa receita  funciona tanto pra matar o desejo de do...

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Tenho tentado ao máximo evitar os carboidratos, pelo menos nas principais refeições, já que no lanche da tarde não resisto a um bolinho, he...

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Aposte no óleo de coco - Blog da Mimis - Este óleo possui uma boa quantia de gorduras saturadas e normalmente são triglicerideos de cadeia média, e não de cadeia longa, como são encontradas comumente nos alimentos. Isso significa que eles são super bem absorvidos pelo organismo trazendo melhorias para a saúde.

Aposte no óleo de coco

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Mulheres em São Paulo estão Eliminando as Estrias em 2 Semanas: VEJA COMO!

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O assunto agora é desintoxicação do intestino.Este assunto é muito importante para nossa saúde. Quando digerimos inadequadamente alguns alimentos, cria-se o acúmulo de muco no cólon.

Limpe seu intestino e perca até 6kg em 3 semanas com este remédio natural. Surpreendente!

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Oi lindos, nosso assunto de hoje é o sempre atual Macacão! É uma peça única de uma versatilidade incrível e que graças a cortes diferentes e as variedade de tecidos pode ser usada em várias ocasiões, desde o simples lazer passando pelo trabalho e marcando presença em festa glamurosa, substituindo com elegância e graça os vestidos.

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