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17 receitas de sopas deliciosas que ajudam a emagrecer

Além de deliciosas e fáceis de fazer elas ajudam a perder peso. Substitua o jantar convencional por um caldo leve e pouco calórico e perca os quilos indesejados

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Exercícios para facilitar o parto normal

Para facilitar o parto normal é importante fazer exercícios como caminhar, subir escadas ou dançar, por exemplo, para movimentar o quadril e facilitar o...

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24 receitas de suco verde para adicionar ao seu cardápio

Com uma dieta desintoxicante, é possível eliminar toxinas e nutrir o corpo sem sacrifícios ou radicalismos. Veja cardápio abaixo e tire suas dúvidas no vídeo:

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Automassagem que define a barriga - Como perder a barriga: programa de exercícios para uma barriga chapada

Automassagem que define a barriga - Como perder a barriga: programa de exercícios para uma barriga chapada - Massagear o ventre ativa a microcirculação e favorece as trocas celulares, limita a retenção de água, relaxa e melhora a digestão...

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A sopa que alimenta e ajuda a derreter gordura

Esta sopa foi especialmente formulada com ingredientes termogênicos (aceleradores do metabolismo), diuréticos e ricos em fibra.O resultado é uma receita que, ao mesmo tempo que alimenta, dá uma forte contribuição para a perda de peso.

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A dieta que emagrece 35 kg com suco antiansiedade

"Emagreci 35 kg com o suco antiansiedade. A mistura me ajudou a perder peso e ainda a lidar com um filho recém-nascido e com o estresse no trabalho", conta Sandra Regina

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Água aromatizada emagrece e turbina a saúde: 7 receitas poderosas

Já ouviu falar nas águas aromatizadas? Essa nova onda das dietas vem sendo indicada por nutricionistas para conseguir perder peso, hidratar e, principalmente, aumentar a ingestão de alguns nutrientes que podem dar mais saúde. Tudo vai depender dos ingredientes usados no preparo da bebida poderosa.Leia também5 form

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O incrível segredo do dr. Oz para você perder peso e desinchar em menos de 30 dias

O incrível segredo do dr. Oz para você perder peso e desinchar em menos de 30 dias | Cura pela Natureza

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Dieta do óleo de coco: – 4 quilos em 15 dias

Na lista dos dez melhores alimentos do mundo (e um dos mais falados nos últimos tempos), o óleo extraído do coco diminui a fome e acelera a queima das gordurinhas

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99 Dicas que vão mudar a sua vida (Parte 3)

A terceira compilação das dicas mais incríveis da internet.