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Quais legumes podem ser congelados. Congelar alimentos é uma forma prática e simples não só de aumentar a durabilidade dos alimentos como também de facilitar o consumo de refeições caseiras em vários dias da semana, o que é especialment...

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O Cozinha Bach completa 2 anos e para comemorar compartilho com vocês como organizo todos os almoços da semana toda em apenas duas horas. Espero que gostem d... Mais

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Como organizar a dieta?

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