Não existe mudança fácil, mas um pouco de planejamento e organização pode reduzir o caos antes, durante e depois da mudança. Quanto mais preparado estiver, menos desgaste sentirá e mais cedo poderá instalar-se e desfrutar a casa nova. Quer uma ajuda? Papel e caneta na mão e bora anotar as dicas abaixo: Antes […]

A mudança começa com a atitude de mudar. Não com o planejamento mas com a construção da mudança.

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hábitos, saúde, desenvolvimento pessoal, rotinas, dicas.

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Incentivo                                                                                                                                                                                 Mais

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Como criar uma máquina de vendas sem gastar quase nada.

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Controlando a ansiedade.

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Eu só penso em comida! Dicas para diminuir a compulsão alimentar - Blog da Mimis - Muitas vezes a ansiedade nos faz cair em sua armadilha, e aí passamos a relacionar comida como felicidade. Quem se identifica? Vejam os sintomas mais comuns da compulsão alimentar e como se livrar dela em 10 passos!

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Está difícil desapegar das coisas? Faça essas 6 perguntas e facilite o processo…

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Emagreça 6 quilos em 1 mês antes do casamento

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www.nathaliakalil.com.br  Inspiração, saúde, foco, dicas, determinação, rotina, blog

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