Mergulhe no mindfulness! Compreenda o poder da atenção plena.

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Medite! Nunca fez? Feche os olhos, relaxe, silencie a mente e se observe, se conheça! :D Aho!

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Infográfico sobre meditação!!! #daniellekrizanovskipsicóloga

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Página de Recompensa

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É feita no liquidifcador. Confira! - Aprenda a preparar essa maravilhosa receita de Bolo mesclado de liquidificador

Bolo mesclado de liquidificador - Veja a Receita:

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Mindfulness ou Atenção Plena é estarmos conscientes do que se passa no nosso corpo, na nossa mente, nos nossos pensamentos e nas nossas emoções.

Guia para a prática de Mindfulness

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