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de Ego

Conheça o detox que esculpiu curvas de Nanda Costa para a 'Playboy'

Conheça o detox que esculpiu curvas de Nanda Costa para a 'Playboy' O programa criado por Andrea Henrique, da 'Detox in box', virou mania en...

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Receita: Bolinho de Chuva (Foto: Gloob)

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Tesouro: escondidinho de carne

Receitas Gloob - escondidinho de carne (Foto: Reproduo / Canal Gloob)

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Não precisa falar mais nada, ou melhor, vou fazer a minha resenha: Pulo corda todos os dias 15 min, antes eu corria 15 min na esteira alternando (andava 2 min e corria 1min bem rápido) mas os resultados estavam demorando demais então, larguei pra lá e fui pular corda todos os dias, depois de uns 2 meses vi que meu corpo começou a mudar muito rápido, perdi muita medida! AMO pular corda

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Receita: aprenda a preparar o hambúrguer vegetariano do Sailor Burgers & Beers

Saudável e light, o hambúrguer sem carne é a receita perfeita para quem quem não quer sair da dieta

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Dieta da malhação: acerte na alimentação pré e pós-treino

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Torta de cogumelos com espinafre e cebolinha impressiona qualquer convidado

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Pão integral: receita de Bela Gil

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Dieta da malhação: acerte na alimentação pré e pós-treino

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