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de Vix

4 formas de fazer peixe sem NENHUM óleo e ter mais opções no regime

Além do frango, proteína que está sempre presente no cardápio de quem quer emagrecer e ganhar massa muscular, o peixe é outra opção leve que, além de trazer diversos benefícios para a saúde, ainda ajuda inovar na dieta. Confira 4 formas de fazer peixe sem nenhum óleo e ter mais opções no regime:Leia també

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Brigadeiro de Caramelo Quem é que não gosta de brigadeiro? Paixão e Orgulho nacional. O doce tem nacionalidade brasileira, cor verde e amarela! Tem memória gustativa, presente desde as nossas primeiras impressões sensoriais da infância. Quem é que desde criança não se lembra dele? Sempre presente nas festinhas de aniversário, ao lado dos companheiros cajuzinho e beijinho. É o doce preferido dos brasileiros, seguido do pudim de leite segundo os entrevistados para uma pesquisa do Senac.

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Receita de Omelete de forno sem óleo.

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de Viva 50 por Maria Celia e Virginia Pinheiro

Camarão ao forno, fácil e delicioso

Ingredientes 1 kg de camarão limpo, sem casca e sem cabeça 1 tablete de manteiga Limão siciliano (ou o...

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Mousse de chocolate Dukan Ingredientes: Uma caixa de Pudim Diet sabor chocolate. Uma xícara (chá) de leite desnatado Um envelope de gelatina sem sabor. Duas claras mousse de chocolate dukan Modo de preparo do Mousse: Lendo as instruções da caixa do pudim, prepare-o normalmente com a xícara de leite. Após pronto, reserve o pudim fora da geladeira mesmo> Faça as claras ficar em neve, também reserve. Com duas colheres de leite também desnatado, prepare a gelatina, e assim que ela estiver…

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de Panelaterapia

Legumes na Manteiga

Esse é um acompanhamento perfeito para todos os tipos de carnes (vermelha, frango, peixe). Se tem um jeito bom de comer legumes para mim é esse! Amo! E o melhor: não dá trabalho algum para fazer, q…

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de Água da Boca

Isca de peito de frango com patê de alho - Veja a Receita:

Isca de peito de frango com patê de alho

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de Casa da Ju

Bolinho de arroz com legumes (assado)

Bolinho de arroz com legumes (assado) Mais

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Receita de bolo de coco para a fase ataque da dieta dukan.

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de Mais gordura, menos carboidratos!

Creme de chocolate amargo – Low-carb e sem lactose!

creme de chocolate sem carboidratos

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