um muffin de queijo, ovos e legumes com menos de 100 calorias? quero, claro! - casal mistério

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Esses chips de cenoura, abobrinha e parmesão ficam super crocantes e são uma ótima opção de lanche da tarde.

Chips de Cenoura, Abobrinha e Parmesão

Esses chips de cenoura, abobrinha e parmesão ficam super crocantes e são uma ótima opção de lanche da tarde.

Canelone de abobrinha   http://www.panelaterapia.com/2015/12/canelone-de-abobrinha.html?m=1

Canelone de Abobrinha

Canelone de abobrinha http://www.panelaterapia.com/2015/12/canelone-de-abobrinha.html?m=1

Procurando por receitas de Entradas e Aperitivos? Então experimente Rolinho de Alface com Peito de Peru, uma receita de Entradas e Aperitivos que você não vai mais tirar do seu cardápio.

Procurando por receitas de Entradas e Aperitivos? Então experimente Rolinho de Alface com Peito de Peru, uma receita de Entradas e Aperitivos que você não vai mais tirar do seu cardápio.

Mini quiche de abobrinha fácil e leve (utilize como opcao a massa: 3 ovos, 100ml creme de leite e queijo ralado)

Mini quiche de abobrinha fácil e leve (utilize como opcao a massa: 3 ovos, 100ml creme de leite e queijo ralado)

A-C-H-A-D-O de Receita!!! Gente, quem diria! Coxinha sem Massa (ai meu Deus, sou louca por esse salgadinho). A receita é...

UM ACHADO DE RECEITA: COXINHA SEM MASSA (UAU)

A-C-H-A-D-O de Receita!!! Gente, quem diria! Coxinha sem Massa (ai meu Deus, sou louca por esse salgadinho). A receita é...

Eu tô #ALokaDaAbobrinha ultimamente! A gravidez deve ter aumentado minha paixão por este vegetal, tenho feito tantas receitas com abobrinha hahahaha! Mas a verdade é que eu sempre adorei! Já começo…

Canelone de Abobrinha

Eu tô #ALokaDaAbobrinha ultimamente! A gravidez deve ter aumentado minha paixão por este vegetal, tenho feito tantas receitas com abobrinha hahahaha! Mas a verdade é que eu sempre adorei! Já começo…

Esses chips de cenoura, abobrinha e parmesão ficam super crocantes e são uma ótima opção de lanche da tarde.

Chips de Cenoura, Abobrinha e Parmesão

Esses chips de cenoura, abobrinha e parmesão ficam super crocantes e são uma ótima opção de lanche da tarde.

Quiche de abobrinha   Ingredientes  . 1 1/3 de xícara (chá) e 1 colher (sobremesa) de farinha de trigo . 4 colheres (sopa) de margarina gelada cortada em cubos . 1 colher (sopa) de azeite . 5 colheres (sopa) de água fria . 1 cebola pequena picada . 1 abobrinha grande cortada em rodelas finas . Sal e pimenta a gosto . 1 pote pequeno de queijo cottage . 2 ovos . 1/3 de xícara (chá) de leite . 1 colher (chá) de fermento em pó

Quiche de abobrinha

Quiche de abobrinha Ingredientes . 1 1/3 de xícara (chá) e 1 colher (sobremesa) de farinha de trigo . 4 colheres (sopa) de margarina gelada cortada em cubos . 1 colher (sopa) de azeite . 5 colheres (sopa) de água fria . 1 cebola pequena picada . 1 abobrinha grande cortada em rodelas finas . Sal e pimenta a gosto . 1 pote pequeno de queijo cottage . 2 ovos . 1/3 de xícara (chá) de leite . 1 colher (chá) de fermento em pó

Esta receita de torta de abobrinha é perfeita, porque você pode incrementar o recheio com outras coisas além da abobrinha. Frango, carne moída, salsicha, o que sua criatividade mandar. Aí vira uma excelente opção de refeição completa, principalmente para crianças que normalmente rejeitam legumes.

Torta de Abobrinha

Esta receita de torta de abobrinha é perfeita, porque você pode incrementar o recheio com outras coisas além da abobrinha. Frango, carne moída, salsicha, o que sua criatividade mandar. Aí vira uma excelente opção de refeição completa, principalmente para crianças que normalmente rejeitam legumes.

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