Hambúrguer de quinoa com aveia Ingredientes 3 colheres (sopa) de quinoa em grãos cozida 1 colher (sopa) de aveia em flocos finos 1 clara de ovo de galinha 1 colher (sopa) de cenoura ralada 3 fatias (fi nas) de abobrinha ½ colher (sopa) de hortelã ½ colher (sopa) de salsinha 2 azeitonas verdes 1 colher (chá) de sal refi nado  Modo de preparo 1. Rale a abobrinha e a cenoura. Depois, pique a azeitona, a salsinha e a hortelã. 2. Em uma tigela, mexa todos os ingredientes, até formar uma mistura…

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Café da manhã saudável! Quinoa Breakfast Bites. INGREDIENTES: 1 xícara de quinoa cozida, 1/2 copo de mussarela ou cheddar…

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Gratinado de quinoa com beringela e queijo

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Não me lembro quando descobri a quinoa. Tenho várias receitas com este ingrediente desde os primeiros anos do Cinco Quartos de Laranja e ...

Fazer dieta para muita gente significa seguir um menu sem graça no dia a dia. Se você também acredita nisso está muito enganado, tem milhões de receitinhas saudáveis que podem te surpreender. Esse ...

BOLINHO DE QUINOA COM ATUM

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Salada de quinoa com Atum // palavras-chave: atum, quinoa, receita, fácil, salada, peixe, receita, cozinha, tutorial

Salada de quinoa com Atum

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Risoto de quinoa com brócolis - Receitas - GNT

Risoto de quinoa com brócolis

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Feta Stuffed Mediterranean Quinoa Burgers. Crispy, fresh, and great leftover too!

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Salada de quinoa                                                                                                                                                                                 Mais

Salada de quinoa Mais

Nesta receita, você vai aprender a fazer um hambúrguer delicioso de abobrinha com alho, quinoa e queijo feta. O resultado é bem crocante e bem diferente de muitos que você já experimentou até hoje. Bora lá aprender como faz?

Hambúrguer de abobrinha, quinoa e queijo feta

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Bolo de quinua, banana e maçã

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Bolo de quinua, banana e maçã, bem úmido por usar as frutas frescas, crocante por causa das nozes e doce com as gotas de chocolate.

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