3 ovos  5 bananas bem maduras  2 xícaras de aveia (Se você tem intolerância ao glúten, substitua a aveia pela quinua)  1 copo de damasco picado  1/2 copo de nozes picadas  1/2 copo de uva passa  1/2 copo de ameixa preta picada  1 colher de sopa de fermento em pó

Bolo que não engorda e saudável - sem leite, sem açúcar e sem farinha

3 ovos 5 bananas bem maduras 2 xícaras de aveia (Se você tem intolerância ao glúten, substitua a aveia pela quinua) 1 copo de damasco picado copo de nozes picadas copo de uva passa copo de ameixa preta picada 1 colher de sopa de fermento em pó

Bolo de Maçã com Casca 2 xíc farinha de trigo 2 xíc açúcar 3 ovos 1 colher de sopa de canela em pó 1 pitada de sal 3 maçãs 1 xíc óleo vegetal 1 colh sp de fermento forno a 180 graus fôrma média (23×35) Colocar os ingredientes secos em uma tigela grande. Descascar as maçãs e picar em cubinhos. Reservar as cascas. liquidificador: ovos, óleo e as cascas da maçã. Misturar e, por último, colocar os cubinhos de maçã. despejar na assadeira. Assar e polvilhar açúcar e canela.

Bolo de maçã com casca

Hum, só de lembrar desse bolinho já fico com vontade de ir correndo fazer ele de novo. Eu peguei a receita da Lígia, e como ela falava que o bolo era super fácil e mega delicioso, eu com certeza qu...

As crianças vão adorar o <a href="http://mdemulher.abril.com.br/culinaria/receitas/receita-de-hamburguer-frango-aveia-547487.shtml" target="_blank">hambúrguer de frango e aveia</a>, uma receita saudável e bem saborosa.

Hambúrguer de Frango com Aveia

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Sopa creme de Abóbora com gengibre

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Fim de Semana é o dia mundial do lanchinho, seja pra fazer um piquenique, ou pra comer no fim da tarde... Então, pegue lápis e papel e anote...

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