Hambúrguer de quinoa com aveia Ingredientes 3 colheres (sopa) de quinoa em grãos cozida 1 colher (sopa) de aveia em flocos finos 1 clara de ovo de galinha 1 colher (sopa) de cenoura ralada 3 fatias (fi nas) de abobrinha ½ colher (sopa) de hortelã ½ colher (sopa) de salsinha 2 azeitonas verdes 1 colher (chá) de sal refi nado  Modo de preparo 1. Rale a abobrinha e a cenoura. Depois, pique a azeitona, a salsinha e a hortelã. 2. Em uma tigela, mexa todos os ingredientes, até formar uma mistura…

Ingredientes 1 cenoura pequena ralada 2 xícaras de quinua em grãos cozida 1 abobrinha média ralada ½ cebola 2 dentes de alho 3 col. de sopa de farinha saudável- ou até dar liga (quinua, berinjela, farinha de grão de bico) 1 col. de sopa de...

Risoto de quinoa com brócolis - Receitas - GNT

Risoto de quinoa com brócolis

Fazer dieta para muita gente significa seguir um menu sem graça no dia a dia. Se você também acredita nisso está muito enganado, tem milhões de receitinhas saudáveis que podem te surpreender. Esse ...

BOLINHO DE QUINOA COM ATUM

Bolinho de atum com quinoa Fazer dieta para muita gente significa seguir um menu sem graça no dia a dia. Se você também acredita nisso está muito enganado, tem milhões de receitinhas saudáveis que podem te surpreender. Esse ...

Salada de quinoa com Atum // palavras-chave: atum, quinoa, receita, fácil, salada, peixe, receita, cozinha, tutorial

Salada de quinoa com Atum

Salada de quinoa com Atum // palavras-chave: atum, quinoa, receita, fácil, salada, peixe, receita, cozinha, tutorial

Receita de salada de quinoa com chia | Minha Vida

Receita de salada de quinoa com chia

Substitua os ovos das receitas: o gel formado pela chia pode ser um ótimo substituto do ovo em receitas. Misturando uma colher de sopa da fa...

Quibe de Quinoa Recheado com Ricotta (Sem glúten)

Quibe de Quinoa Recheado com Ricotta (Sem glúten)

Ultimamente ando querendo dar uma melhorada na minha alimentação, acho que vocês perceberam isso por causa das últimas receitas que postei né? E por causa disso resolvi fazer um quibe assado com qu…

Peito de frango com quinoa e brocólis                                                                                                                                                                                 Mais

12 receitas deliciosas de peito de frango

Está cansado de comer sempre o mesmo peito de frango com arroz? Aqui tem 12 receitas de peito de frango, bem mais saborosas e interessantes do que as receitas típicas.

Salada de quinoa com atum // Em uma tigela coloque a quinoa, os damascos, a cebola, o pepino, a salsinha, a hortelã, as nozes, o azeite e misture // Receita completa em casaecozinha.com ;-)

Salada de quinoa com Atum

Quer aprender uma salada rápida e gostosa? Vem conferir a receita dessa salada de quinua com atum! Pra começar, uma conversa: o nome de...

receita de pão de quinoa de microondas

Terra Mail Gigante, o maior E-mail da categoria. de espaco para armazenamento e muitas outras vantagens

Receita De Bolo Fit De Banana Com Quinoa e Amêndoas   ➡ https://segredodefinicaomuscular.com/aprenda-como-fazer-bolo-fit-de-banana-com-quinoa-e-amendoas-rapido-e-facil/  Se gostar da receita compartilhe com seus amigos :)  #receitasfit #EstiloDeVidaFitness

Aprenda Como Fazer Bolo Fit De Banana Com Quinoa e Amêndoas, Rápido e Fácil!

Se você ama sobremesas e está procurando uma opção mais saudável esse Bolo Fit de Banana com Quinoa e Amêndoas vai lhe agradar e você pode comer sem culpa.

massa-hamburguer-batata-doce-com-quinua-(leticia-massula-para-cozinha-da-matilde)

Hamburguer vegano de batata doce com quinua

Passo a passo massa hambúrguer vegano de batata doce com quinua - homemade Sweet potato vegan burguer

Nível de dificuldade: Médio, Categoria: Torta salgada e quiche

Quiche de quinua com frango

Peito de frango com quinoa e brocólis                                                                                                                                                                                 Mais

12 receitas deliciosas de peito de frango

Está cansado de comer sempre o mesmo peito de frango com arroz? Aqui tem 12 receitas de peito de frango, bem mais saborosas e interessantes do que as receitas típicas.

Pinterest
Pesquisar