Receita de Couve Flor de Forno  1 couve-flor médio 250 gramas de queijo mussarela 1 linguiça calabresa ou 150 gramas de bacon frito e picadinho 1 copo de requeijão 1 cebola em rodelas Orégano a gosto Modo de preparo Cozinhe a couve- flor al-dente e reserve. Pique o queijo, frite a calabresa ou o bacon. Em um refratário, salpique azeite, distribua a couve flor e vá acrescentando os outros ingredientes. ao forno até que o queijo derreta. Sirva.

Receita de Couve Flor de Forno 1 couve-flor médio 250 gramas de queijo mussarela 1 linguiça calabresa ou 150 gramas de bacon frito e picadinho 1 copo de requeijão 1 cebola em rodelas Orégano a gosto Modo de preparo Cozinhe a couve- flor al-dente e reserve. Pique o queijo, frite a calabresa ou o bacon. Em um refratário, salpique azeite, distribua a couve flor e vá acrescentando os outros ingredientes. ao forno até que o queijo derreta. Sirva.

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Receita fit: Salgado Maromba

Receita fit: Salgado Maromba

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Essa é uma dica ótima para quem quiser comer um prato que lembra muito o arroz, mas sem carboidrato. Fica bem leve e uma delícia. Substitui muito bem o arroz de todo dia.

Essa é uma dica ótima para quem quiser comer um prato que lembra muito o arroz, mas sem carboidrato. Fica bem leve e uma delícia. Substitui muito bem o arroz de todo dia.

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APERITIVO NUTRITIVO PARA A TARDE VENDO @netflixbrasil  #receita: Bolinho de Couve-flor  INGREDIENTES 2 xícaras (chá) de couve-flor 2 ovos 1 cebola pequena picada 3 colheres (sopa) de salsinha picada 1/2 xícara (chá) de queijo ralado 1/2 xícara (chá) farinha de rosca Sal e pimenta a gosto Óleo para untar  MODO DE PREPARO Separa os buques da couve-flor e cozinhe por 4 a 5 minutos ou até ficar macio mas não mole.Depois escorra bem e seque com toalha de papel em seguida usando uma faca corte em…

APERITIVO NUTRITIVO PARA A TARDE VENDO @netflixbrasil #receita: Bolinho de Couve-flor INGREDIENTES 2 xícaras (chá) de couve-flor 2 ovos 1 cebola pequena picada 3 colheres (sopa) de salsinha picada 1/2 xícara (chá) de queijo ralado 1/2 xícara (chá) farinha de rosca Sal e pimenta a gosto Óleo para untar MODO DE PREPARO Separa os buques da couve-flor e cozinhe por 4 a 5 minutos ou até ficar macio mas não mole.Depois escorra bem e seque com toalha de papel em seguida usando uma faca corte em…

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Pão recheado com Calabresa

Pão recheado com Calabresa

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Receita de Couve Flor de Forno  1 couve-flor médio 250 gramas de queijo mussarela 1 linguiça calabresa ou 150 gramas de bacon frito e picadinho 1 copo de requeijão 1 cebola em rodelas Orégano a gosto Modo de preparo Cozinhe a couve- flor al-dente e reserve. Pique o queijo, frite a calabresa ou o bacon. Em um refratário, salpique azeite, distribua a couve flor e vá acrescentando os outros ingredientes. ao forno até que o queijo derreta. Sirva.

Receita de Couve Flor de Forno 1 couve-flor médio 250 gramas de queijo mussarela 1 linguiça calabresa ou 150 gramas de bacon frito e picadinho 1 copo de requeijão 1 cebola em rodelas Orégano a gosto Modo de preparo Cozinhe a couve- flor al-dente e reserve. Pique o queijo, frite a calabresa ou o bacon. Em um refratário, salpique azeite, distribua a couve flor e vá acrescentando os outros ingredientes. ao forno até que o queijo derreta. Sirva.

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Receita de couve-flor Receita 1 couve-flor média picada 3 colheres (sopa) de manteiga ou margarina 1/2 cebola picadinha 2 dentes de alho picados 3 colheres (sopa) de farinha de trigo 3 xicaras de leite sal e pimenta a gosto 1 xicara de queijo mussarela ralado queijo parmesão ralado a gosto Modo de Fazer Leve ao fogo uma panela com aproximadamente 1 litro de água e 1/2 xicara de leite (o leite ajuda a manter a cor e o s

Receita de couve-flor Receita 1 couve-flor média picada 3 colheres (sopa) de manteiga ou margarina 1/2 cebola picadinha 2 dentes de alho picados 3 colheres (sopa) de farinha de trigo 3 xicaras de leite sal e pimenta a gosto 1 xicara de queijo mussarela ralado queijo parmesão ralado a gosto Modo de Fazer Leve ao fogo uma panela com aproximadamente 1 litro de água e 1/2 xicara de leite (o leite ajuda a manter a cor e o s

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Para um jantar caprichado! - Aprenda a preparar essa maravilhosa receita de Almôndegas gratinadas com purê de batatas

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Bolinhos de Couve-Flor -  INGREDIENTES: 1 pé de couve-flor,  2 ovos,  ½ cebola picada,  ½ xícara de chá de queijo tipo parmesão ralado,  1 xícara de chá de farinha de trigo,  1 colher de sopa de fermento,  salsinha picada a gosto,  orégano a gosto,  sal a gosto,  óleo para fritar

Bolinhos de Couve-Flor - INGREDIENTES: 1 pé de couve-flor, 2 ovos, ½ cebola picada, ½ xícara de chá de queijo tipo parmesão ralado, 1 xícara de chá de farinha de trigo, 1 colher de sopa de fermento, salsinha picada a gosto, orégano a gosto, sal a gosto, óleo para fritar

Legumes à Moda da ChinaLegumes à Moda da China Ingredientes  Para os legumes: 1 cenoura grande laminada 4 floretes de brócolis 4 floretes de couve-flor 1/2 pimentão vermelho cortado em tiras finas 1 cebola cortada em 4 150 g de broto de bambu laminado 3 dentes de alho laminados 2 colheres (sopa) de óleo de gergelim  Para o molho: 180 ml de água 1 colher (sopa) de maisena 1 colher (café) de açúcar 4 colheres (sopa) de shoyu 1 pitada de sal  Preparo  Numa wok coloque o óleo, os alhos laminados…

Legumes à Moda da ChinaLegumes à Moda da China Ingredientes Para os legumes: 1 cenoura grande laminada 4 floretes de brócolis 4 floretes de couve-flor 1/2 pimentão vermelho cortado em tiras finas 1 cebola cortada em 4 150 g de broto de bambu laminado 3 dentes de alho laminados 2 colheres (sopa) de óleo de gergelim Para o molho: 180 ml de água 1 colher (sopa) de maisena 1 colher (café) de açúcar 4 colheres (sopa) de shoyu 1 pitada de sal Preparo Numa wok coloque o óleo, os alhos laminados…

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