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Receita light: Estrogonofe de iogurte

Receita light: Estrogonofe com iogurte - Lucilia Diniz

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Receita Suflê de banana light.Suflê de banana, uma sobremesa magra e deliciosa, com apenas 60 calorias.

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Massa de pizza feita com couve-flor. Deliciosa e sem glúten! - Veja mais em: http://www.maisequilibrio.com.br/receitas-light/massa-de-pizza-sem-gluten-26749.html?pinterest-mat

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Trouxinhas de omelete e peito de peru: receita light para fazer no micro-ondas

Trouxinhas de omelete e peito de peru: receita light para fazer no micro-ondas - Receitas - GNT

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Molho cremoso de couve-flor (falso molho branco)

Precioso molho cremoso de couve-flor!

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Almôndega light

Almôndegas light! Mas pode chamar só de almôndegas pq não tem diferença do sabor das comuns ;)

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Faça um "falso" canelone de abobrinha sem utilizar massa

O prato é um exemplo de que basear a alimentação no tripé simplicidade, requinte e saúde é muito mais fácil do que parece.

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Berinjela gratinada low-carb – Quase como se fosse mini pizza

Mais uma receita que eu estava devendo desde antes das minhas férias... Esta berinjela é um acompanhamento super legal para carne, mas pode também ser servida num buffé ou como lanche. Na verdade, ...

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Receita: Creme Light de Cogumelos

creme light cogumelos receita

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Um lanchinho ou almoço light

Panquecas frias de Frango com Alface, perfeito para quem não está com muita fome e quer comer algo leve. Clique na imagem para ver a receita no blog Manga com Pimenta.

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