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Cinco receitas de sopas com menos de 100 calorias

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SOPA DE MILHO E BROCOLIS

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Panqueca de Omelete

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Receita de sopa de mandioquinha

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Receitas Low Carb: Bolo de chocolate sem farinha (com ovos, cacau em pó, sucralose, coco ralado, manteiga e fermento).

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Teste seis receitas de sopas com menos de 100 calorias. #receitas #alimentacao

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Para os diabéticos e para aqueles que necessitam diminuir o consumo de calorias, selecionamos uma receita, pudim de leite condensado diet.

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Receita de salada japonesa  5 xíc. de acelga  1 xíc. de pepino japonês  1 xíc. de cenoura ralada  1/2 xíc. de talos de agrião picados  2 col. de gengibre ralado  1 envelope de tempero Hondashi  3 col. (sopa) de óleo de soja  1/2 col. (sopa) de óleo de gergelim  2 col. (sopa) de gergelim torrado  Corte a acelga e o pepino em tiras finas.  Misture-os com a cenoura, os talos de agrião, o gengibre e o tempero Hondashi.  Aqueça os óleos e tempere a salada  Por último, coloque o gergelim torrado.

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