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Dieta Mediterranea Per Dimagrire http://dietamediterraneaperdimagrire.com
de Seven List

7 tipos de chás para beber em diferentes situações

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Falafel Frito

Aprenda a fazer Falafel, esse bolinho frito de grão de bico bem temperado e saboroso!

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Hambúrguer de quinoa com aveia Ingredientes 3 colheres (sopa) de quinoa em grãos cozida 1 colher (sopa) de aveia em flocos finos 1 clara de ovo de galinha 1 colher (sopa) de cenoura ralada 3 fatias (fi nas) de abobrinha ½ colher (sopa) de hortelã ½ colher (sopa) de salsinha 2 azeitonas verdes 1 colher (chá) de sal refi nado Modo de preparo 1. Rale a abobrinha e a cenoura. Depois, pique a azeitona, a salsinha e a hortelã. 2. Em uma tigela, mexa todos os ingredientes, até formar uma mistura…

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Salada de pepino, hortelã e iogurte: anote a receita de Rita Lobo.

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Cia Da Gula: Patê de Hortelã. A idéia inicial era de fazer um molho para churrasco que desse para comer tanto com pão, quanto passar na carne depois de assada, mas quando terminei foi que percebi que tinha preparado um patê, porém ele pode ser servido como molho de churrasco e até mesmo degustado em festas e coquetéis com torradas. Delicioso resultado.

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