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de Panelinha Saudável

Hambúrguer de grão de bico vegano

Hambúrguer de grão de bico vegano - Panelinha Saudável – Receitas cheias de saúde e zero lactose

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de Vix

Como fazer frango empanado crocante sem fritar e que não engorda: dica de nutricionista

Frango grelhado é opção comum entre pessoas que estão de dieta, mas o modo saudável de preparo não pode ser a única receita que você deve manter no cardápio. Fr

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de Veganana

Hambúrguer de Arroz e Cenoura sem Glúten

Hambúrguer de Arroz e Cenoura sem Glúten FIZ USANDO FARINHA DE LINHAÇA, BOTEI TB AMARANTO... FICOU SHOW! MAS BATI NO MIXER PRA FAZER UMA MASSINHA E DAR LIGA

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requeijão de mandioca - 1 e 1/4 xícara de aipim (ou "macaxeira" bem cozida - 1 e 1/2 xícara de água do cozimento - 1/2 xícara de farinha de arroz, ou tapioca, ou polvilho doce, ou amaranto. - sal - 3 ou 4 colheres de azeite (ou óleo) * Bata a mandioca com a água do cozimento no liquidificador * Junte a farinha, o sal e o azeite e bata por mais uns minutos (a massa não é fácil de bater). Transfira para uma panela, coloque em fogo baixo e mexa até levantar fervura. Passe para um recipiente

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de Cura pela Natureza

Receita muito fácil de pão sem glúten e sem lactose de liquidificador

Cura pela Natureza.com.br: Receita muito fácil de pão sem glúten e sem lactose de liquidificador

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de Glamour

Receita de coxinha fit da top nutricionista Patricia Davidson

A nutricionista de Bruna Marquezine, Giovanna Antonelli e Paolla Oliveira está lançando o livro "Dieta Dos Casais"

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Experimente fazer a torta de legumes com biomassa de banana verde. A receita é mais leve, mas não altera o sabor da

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de Tofuncional

Pão funcional de frigideira da Nutricionista Fernanda Scheer

PÃO FUNCIONAL DE FRIGIDEIRA Receita (rende uma unidade): 1 col de sopa de amaranto em flocos ou quinoa em flocos 1 col de sopa de chia ou linhaça 2 col de sopa de farinha de arroz, ou farinha de milho (fina ou média) 1 col de chá de fermento químico Água Azeite de oliva ou ghee ou óleo de coco (só para untar)

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Receitas de cookies sem glúten e sem lactose para não sair da dieta!

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