Bolo gelado de frango  1 pacote de pão de fôrma sem casca Molho de Frango: 1/2 xícara (chá) de azeite 1 cebola picada 2 tomates picados 1/2 xícara (chá) de azeitonas picadas 1 colher (sopa) de salsa picada Sal e pimenta-do-reino a gosto 1kg de peito de frango cozido e desfiado Creme: 3 colheres (sopa) de maisena 4 xícaras (chá) de leite Sal a gosto 3 colheres (sopa) de mostarda 1 copo de requeijão cremoso (220g)

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hamburguer fit Ingredientes: -500g de patinho sem gordura ou carne moída de frango - 2 dentes de alho ralados – opcional -1/2 cebola ralada- opcional - 1 colher de chá de mostarda Dijon ou alguma outra erva que mais gostar picadinha (cheiro verde,  alecrim, tomilho, orégano…) - Sal e pimenta do reino a gosto -1 ovo ou clara Modo de Preparo:

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Receita é perfeita para oferecer refeições mais saudáveis para as crianças. Fácil e prática de fazer, o hamburguinho de frango também pode ser congelado.

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