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Receitas De Granola Caseira

de cozinhalegal.com.br

Granola caseira com banana

Granola caseira com banana | Ingredientes - Aveia em flocos: 3 xíc. (chá) - Castanha-do-Pará, grosseiramente picada: 1 xíc. (chá) - Açúcar mascavo: 3 colheres de sopa - Sal marinho: 1/2 colher de chá - Canela em pó: 1/2 colher de sopa - Óleo de coco: 1/4 xíc. (chá) - Mel, xarope de agave ou de bordo : 1/3 xíc. (chá) - Essência de baunilha: 1 colher de chá - Banana madura e amassada: 1 unidade

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aprenda a fazer tirinhas de tapioca que servem como um delicioso petisco
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tirinhas de tapioca

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Salada de frutas

salada de frutas dieta blog da mimis ngredientes: - 1 pêra - 3 bananas médias - 1 goiaba - 1 bergamota - 12 morangos - 2 copos de iogurte desnatado (ver receita caseira AQUI) - 1 xícara de granola sem açúcar - 2 colheres de sopa de mel

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