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SMOOTHIE DE BANANA COM MAÇÃ …

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Smoothie de Banana: 1 banana grande/ 1 colher de manteiga de amendoim/ 1/2 colher de extrato de baunilha/ 1/4 xícara de iogurte grego/ 1/2 xícara de leite de amêndoa e 1 copo de cubos de gelo.

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Simplesmente delicioso! Essa combinação surpreende qualquer um por ser um delicioso mousse saudável a base de frutas! O abacate possui ação antioxidante e ação anti-inflamatória além de auxiliar no processo de purificação do organismo.

Smoothie de frutas: 7 receitas deliciosas e cremosas

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Foto - Receita de Nutella Caseira

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Suco de couve é bebida detox que extermina barriga e celulites; veja receita

Suco de couve, coloque duas ou três folhas no liquidificador e junte o suco de duas laranjas

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