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Aprenda a preparar a receita de Omelete de forno sem óleo

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Receitas da Dieta Dukan: Lasanha de Abobrinha Dukan

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50 receitas de tapioca para se deliciar de forma saudável

Conheça diversas opções diferentes para rechear sua tapioca, seja doce ou salgada, e aprenda como fazer a massa da tapioca e outras ...

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Receita de Quiche light de ricota e peito de peru

Essa receita é para provar que algo pode ser light, mas DELICIOSO! A massa, ou melhor o que preparamos como massa não vai nenhum tipo de farinha, feito à base de ricota. Além disso, é uma receita SEM GLÚTEN! Não deixe de fazer essa receita nutritiva e saudável. Leia mais...

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Receita de pão de linhaça e de ervas (de liquidificador e sem glúten!)

Receita de pão de linhaça e de ervas (de liquidificador e sem glúten!) | Cura pela Natureza

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Torta de legumes em espiral ---------------------------------------- Ingredientes 2 abobrinha italiana3 cenouras300 g de farinha7 colheres de sopa de água geladaSal a gosto4 ovos2-3 dentes de alho160 g de manteiga gelada160 g de queijo duroLeite 300ml Modo de Preparo Comece cozinhando a massa da torta . Para esta manteiga gelada corte-a em pedaços grandes, coloque em cima da farinha peneirada, adicione uma pitada de sal e sem usar as mão esmigalhe os pedaços de manteiga. Agora coloque a água…

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4 formas de fazer peixe sem NENHUM óleo e ter mais opções no regime

Além do frango, proteína que está sempre presente no cardápio de quem quer emagrecer e ganhar massa muscular, o peixe é outra opção leve que, além de trazer diversos benefícios para a saúde, ainda ajuda inovar na dieta. Confira 4 formas de fazer peixe sem nenhum óleo e ter mais opções no regime:Leia també

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20 receitas de macarrão

20 receitas de macarrão - Salada de macarrão com pesto e muçarela de búfala

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PIZZA MASSA FEITA A PARTIR DE COUVE-FLOR !

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Receita de massa de pizza light sem farinha | Receitas Supreme

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