Todo mundo sabe que o pão é o alimento mais popular do mundo.E isso não é de hoje, basta olhar algumas passagens bíblicas para perceber que ele era o principal alimento da mesa.O sucesso do pão é tão grande que muitas famílias não passam um dia sem ir à padaria.

O verdadeiro pão saudável - totalmente sem farinha (sem glúten) e muito fácil de fazer!

Todo mundo sabe que o pão é o alimento mais popular do mundo.E isso não é de hoje, basta olhar algumas passagens bíblicas para perceber que ele era o principal alimento da mesa.O sucesso do pão é tão grande que muitas famílias não passam um dia sem ir à padaria.

Essa receita maravilhosa de camarão na moranga vai te deixar com água na boca!

Camarão na Moranga

Essa receita maravilhosa de camarão na moranga vai te deixar com água na boca!

Geleia de abacaxi com pimenta

Geleia de abacaxi com pimenta

Receita de Sementes de Abóbora feita na frigideira

Receita de Sementes de Abóbora feita na frigideira

Outra receita mara indicada pela minha nutricionista: Antepastos de Berinjela {Receitas do Bem}. Clique aqui e confira o modo de fazer.

Um pão multigrãos é, como o nome diz, feito com vários grãos.Em qualquer boa padaria, você encontra um pão multigrãos.No entanto, é difícil encontrar um como este que vamos ensinar.

Receita de pão multigrãos sem glúten

Um pão multigrãos é, como o nome diz, feito com vários grãos.Em qualquer boa padaria, você encontra um pão multigrãos.No entanto, é difícil encontrar um como este que vamos ensinar.

Esta sopa contém cinco poderosos alimentos anti-inflamatórios e desintoxicantes: alecrim, cebola, gengibre,  açafrão-da-terra e inhame.

Sopa emagrecedora, desintoxicante e anti-inflamatória

Esta sopa contém cinco poderosos alimentos anti-inflamatórios e desintoxicantes: alecrim, cebola, gengibre, açafrão-da-terra e inhame.

Receita com instruções em vídeo: Essa receita maravilhosa de camarão na moranga vai te deixar com água na boca!  Ingredientes: 1 abóbora moranga grande, 8 dentes de alho picados, 1 ½ cebola picada, Pimenta do reino a gosto, Sal a gosto, 3 colheres de azeite de oliva + azeite para refogar, 1kg de camarão fresco limpo , 2 tomates picados, ½ xícara de passata, ¼ maço de coentro, 2 pimentas dedo-de-moça picadas sem semente, 1 lata de creme de leite, 1 xícara de requeijão, 100g de queijo muçarela…

Camarão na Moranga

Receita com instruções em vídeo: Essa receita maravilhosa de camarão na moranga vai te deixar com água na boca! Ingredientes: 1 abóbora moranga grande, 8 dentes de alho picados, 1 ½ cebola picada, Pimenta do reino a gosto, Sal a gosto, 3 colheres de azeite de oliva + azeite para refogar, 1kg de camarão fresco limpo , 2 tomates picados, ½ xícara de passata, ¼ maço de coentro, 2 pimentas dedo-de-moça picadas sem semente, 1 lata de creme de leite, 1 xícara de requeijão, 100g de queijo muçarela…

Receita do dia: Abóbora recheada com carne seca - Jornal da Manhã

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Farinha de linhaça que dá liga ao hambúrguer pode ser substituída por semente de abóbora ou gergelim

Hambúrguer vegetariano de quinoa e cogumelos

Farinha de linhaça que dá liga ao hambúrguer pode ser substituída por semente de abóbora ou gergelim

Escondidinho de abóbora com carne Ingredientes:  * 1 pedaço (200g) de carne magra (alcatra, patinho) moída  * 1 tomate sem pele e sem sementes picado  * 1 colher (sopa) de requeijão light  Purê de abóbora:  * 3 cebolas médias, picadas  * 6 dentes de alho picados  * 2 envelopes de caldo de galinha light  * ½ abóbora japonesa sem casca, cortada em cubos     Modo de fazer:  Primeiro prepare o purê. Refogue 2/3 da cebola e 90% do alho em 1 colher

Escondidinho de abóbora com carne Ingredientes: * 1 pedaço (200g) de carne magra (alcatra, patinho) moída * 1 tomate sem pele e sem sementes picado * 1 colher (sopa) de requeijão light Purê de abóbora: * 3 cebolas médias, picadas * 6 dentes de alho picados * 2 envelopes de caldo de galinha light * ½ abóbora japonesa sem casca, cortada em cubos Modo de fazer: Primeiro prepare o purê. Refogue 2/3 da cebola e 90% do alho em 1 colher

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