Sopa cremosa de palmito Calorias: 62 kcal (1 concha média) Rendimento: 6 porções Tempo de preparo: 30 minutos

Cinco receitas de sopas com menos de 100 calorias

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Minestrone

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Sopa creme de mandioquinha com cenoura super rápida

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Quando eu era criança, amava umas sopinhas em pó do Popeye. Elas vinham em um envelope metálico dividido ao meio: em um lado o pozinho que era misturado com leite preparar a sopa e no outro umas bo…

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Maionese verde de Hamburgueria  Ingredientes: 2 xícaras de maionese, sal, 3 colheres de sopa de cebolinha e salsinha picadas, 1 colher de café de alho picado. Bater tudo no liquidificador e despejar em um recipiente.

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Conheça 8 receitas de sopas gourmet para aquecer o inverno | Itapema FM - Itapema SC

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