Você prepara as receitas na véspera, leva esses lanchinhos nutritivos e deliciosos para o trabalho e não sabota a dieta comendo doces. Conheça esse pavê light que está fazendo sucesso na gringa!

Emagreça até 3 kg em 2 semanas com os potinhos de aveia

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"Emagreci 35 kg com o suco antiansiedade. A mistura me ajudou a perder peso e ainda a lidar com um filho recém-nascido e com o estresse no trabalho", conta Sandra Regin

A dieta que emagrece 35 kg com suco antiansiedade

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Você provavelmente já está cansada de saber que o café da manhã é a refeição mais importante do dia e que, para quem quer emagrecer, é absolutamente essencial. Comendo os alimentos certos nessa hora do dia, você estimula seu corpo a queimar mais calorias ao longo das horas seguintes e ainda diminui a fome dur

8 receitas de café da manhã para quem faz dieta que ficam prontas em até 3 minutos

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Dieta do Metabolismo Rápido funciona como palha seca na fogueira: queima até 10 quilos em 28 dias! O cardápio também reequilibra os hormônios e favorece o ganho de músculos. Jennifer Lopez virou fã

Dieta do metabolismo rápido: perca até 10 quilos em 28 dias!

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O fígado é um dos principais órgãos do nosso corpo.Ele tem importantes funções, como:1. Sintetizar proteínas2. Desintoxicar o organismo3. Absorver algumas vitaminas, minerais e ferro4. Transformar amônia em ureia

Tome 1 copo disto e você deixará seu fígado como novo em muito pouco tempo!

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O suco de berinjela e limão promove uma faxina no organismo, diminui a retenção de líquido e manda embora até 5 cm de barriga e 5 kg em 1 mês. Siga o cardápio e aprenda as receitas.

Suco seca-barriga: perca até 5 kg com a mistura de limão e berinjela

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Naturais, os frapês vão te ajudar a perder peso sem abrir mão do sabor.

Troque seu jantar por um frapê e perca 2 quilos em 1 semana

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Eu adoro brownie! Por aqui é bem difícil encontrar brownie de verdade, normalmente se vende algo mais próximo de um bolo de chocolate do que de brownie mesmo. Por isso, já faz tempo que aprendi a fazer o meu, do jeito que gosto, e uma das receitas que mais sigo é a do Panelaterapia. A versão...

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O Milagre do Chá de Folhas de Amoras

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Relato pessoal - Demorei para fazer essa postagem porque queria primeiramente me certificar de que minha melhora se deu mesmo por conta da inclusão desse chá no meu dia-a-dia. Agora, depois de 3 seman

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