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Receitas Leves Para Jantar

de Lucilia Diniz

Suflê de brócolis

Estas árvores em miniatura podem tudo: seu uso tem o poder de regular a digestão, proteger a saúde e até emagrecer. Confira esta receita com brócolis.

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de Glamour

Jantar light: 20 receitas delícia para um jantar magrinho

Fique por dentro das últimas novidades dos famosos, tendências de beleza e moda, dicas de sexo e relacionamentos, tudo com o jeito que só a Glamour faz!

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Filé de frango recheado com brócolis e queijo branco! Você vai precisar de 1 brócolis médio, 200 g de queijo branco, sal, paprica e pimenta do reino a gosto. Bata o filé para ele ficar fininho, passe o tempero em uma das partes do filé, coloque o brócolis e o queijo cortados em cubos, enrolar e prenda com o palito de dente para não abrir. Veja mais outras receitas com frango aqui: http://www.SegredoDefinicaoMuscular.com #ComoDefinirCorpo #Saudavel

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de Monta Encanta

Kibe de Forno Recheado

KIBE DE FORNO RECHEADO Eu não sei você, mas tem dia que eu já acordo pensando no que vou fazer para o jantar. Não porque que eu não trabalhe fora, ou porque eu não tenha nada para fazer ou pensar, …

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de Vix

4 formas de fazer peixe sem NENHUM óleo e ter mais opções no regime

Além do frango, proteína que está sempre presente no cardápio de quem quer emagrecer e ganhar massa muscular, o peixe é outra opção leve que, além de trazer diversos benefícios para a saúde, ainda ajuda inovar na dieta. Confira 4 formas de fazer peixe sem nenhum óleo e ter mais opções no regime:Leia també

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de Manga com Pimenta

Frango com Creme de Espinafre com Batata

Frango com Creme de Espinafre com Batata, para ver a receita clique na imagem para ir ao Manga com Pimenta.

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10 receitas light para o jantar - fáceis e práticas

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Risoto de abobrinha - Receitas GNT

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de Panelaterapia

Panqueca de Omelete

PANELATERAPIA - Blog de Culinária, Gastronomia e Receitas: Panqueca de Omelete

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5 receitas de peitos de frango

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