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NGREDIENTES Meio frasco pequeno de Vick Vaporub 1 colher (sopa) de cânfora (vende em farmácias) 1 colher (chá) bicarbonato de sódio 1 colher (chá) de álcool (o que você usa em casa para desinfetar as mãos) MODO DE PREPARO Em um recipiente, misture todos os ingredientes até obter uma pasta homogênea. Aplique no abdome com massagens circulares, até que você sinta o frescor típico do Vick. Deixe agir enquanto você realiza alguma atividade física

Estamos quase quase, mas mesmo quase a chegar ao Verão e o calor começa a apertar cada vez mais. Além disso, conseguir aquela barriguinha lisa não é fácil e exige muito de nós. Foi a pensar nisso que te quisemos mostrar hoje como com estas fantásticas propriedades podes obter um sumo fantá

de Vix

Conheça o exercício que equivale a mais de 1.000 abdominais

Se você deseja se livrar da flacidez da barriga e obter um abdômen durinho, não tem jeito: precisa fazer exercícios abdominais. Porém, isso não significa ficar deitada em um colchonete, subindo e descendo o tronco repetidas vezes e morrendo de tédio. Existe um exercício muito mais eficaz que é capaz de fortale

de Cura pela Natureza

Conheça este truque para reduzir gordura abdominal com Vick Vaporub

Conheça este truque para reduzir gordura abdominal com Vick Vaporub | Cura pela Natureza

de Lucilia Diniz

Creme de brócolis

Sopa de brócolis Ingredientes 1 colher (sopa) de margarina light 1 cebola média picada 1 talo de aipo picado 2 dentes de alho picados 1 colher (chá) de tomilho ou salsinha picada 8 xícaras (chá) de brócolis picados 2 xícaras (chá) de água 4 xícaras (chá) de caldo de legumes ½ colher (chá) de sal Pimenta moída na hora a gosto

de aprendizdecabeleireira.com

CHÁ PARA CELULITE - Como Fazer Chá para Eliminar Celulite ?

CHÁ PARA CELULITE - Como Fazer ?

de CyberCook

Bolo sem leite, sem glúten e sem ovo

Bolo sem leite, sem glúten e sem ovo Ingredientes: 200 ml de suco de laranja; 1/2 copo (200 ml) de óleo; 1 copo cheio (200 ml) de açúcar; 1 pitada de sal; 2 copos e 1/2 (200 ml) de farinha de arroz; 1 colher de sopa bem cheia de fermento em pó; 1 colher de café de farinha de linhaça (ela substitui o ovo). Modo de Preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador; Coloque em uma forma untada com óleo. Leve ao forno médio, pré-aquecido, por cerca de 40 minutos. 8 porções

de Receita Toda Hora

Receita de Nega Maluca de Liquidificador

O bolo Nega Maluca de Liquidificador é fácil de fazer, fofinho e delicioso. Faça e surpreenda a todos com esse bolo maravilhoso! Veja Também: Bolo Gelado V

de revistacasaejardim.globo.com

Bolo gelado de coco

Bolo de coco gelado Para a massa 5 ovos 3 xícaras (chá) de açúcar 1 xícara (chá) de leite 2 xícaras (chá) de farinha de trigo 1 colher (sopa) de fermento em pó Para a calda de leite condensado de leite de leite de coco Coco ralado para cobrir

de CAPRICHO

Um plano de exercício feito especialmente para você!

Trabalha: bumbum, parte interna da coxa Afaste as pernas além da largura do quadril, com a ponta dos pés virada para fora (A). Flexione as pernas, descendo o bumbum em direção ao chão, até quase formar um ângulo de 90 graus com os joelhos. Mantenha a coluna reta (B). Volte à posição inicial. Faça 3 séries de 15 repetições.