Receita de Hambúrguer de Frango com Aveia - Frango - Dificuldade: Fácil - Calorias: 140 por porção

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speech 4
Brigadeiro de Chuchu - Com um chuchu grande, rende o bastante para 4 porções, sendo que cada porção fica com uma média de 110kcal, sem falar nas fibras, potássio, vitamina A e vitamina C presentes no chuchu. Testem porque vale a pena! Lembrando que dá pra substituir o cacau em pó por alfarroba, whey de chocolate ou achocolatado light.

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Receita de Iscas de frango empanadas na cerveja - Frango - Dificuldade: Fácil - Calorias: 491 por porção

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creme_palmito-carol_magalhaes

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Uma das melhores combinações já criadas, o frango com creme de milho é uma ótima receita para fazer no almoço de domingo.

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Encontre diversas receitas fáceis e rápidas de fazer no UOL Comidas e Bebidas, além de guias, notícias e vídeos sobre gastronomia em geral

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Bolinho de Chuva e Segredinho da Palmirinha ~ PANELATERAPIA - Blog de Culinária, Gastronomia e Receitas

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speech 1
Pudim mais rápido do mundo! Pudim de Caneca em 1 min micro ondas Recebeu visita inesperada? Deu vontade de comer doce? Que tal bom e velho pudim, feito no micro ondas em porção só para mim? Indiv…

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Receitas de saladas incrementadas para festas e ocasiões especiais - Culinária - MdeMulher - Ed. Abril

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Bolo de Nutella de Caneca, , lembra um brownie, só que mais gostoso, pronto em minutos, porção individual só para mim

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