É muito ruim a sensação de gordura e inchaço no abdome. Mas não é preciso passar fome para combater esse problema.Basta saber comer.Quer ver?

Deliciosa salada que vai ajudar você a desinchar e a emagrecer - fica pronta em 15 minutos!

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Cansada de ir a churrascos e acabar sem comer sequer um espetinho, não é verdade? Ahá, seus problemas acabaram! No próximo churrasco leve seus espetinhos vegetais já preparados e coloque-os na churrasqueira. Além de matar de inveja seus amigos carnívoros, eles vão querer COM CERTEZA experimentar a sua alternativa saudável, colorida e deliciosa. É capaz até de você convencer alguém a entrar para o grupo: be vegetarian!

12 receitas de espetinho vegetariano para o churrasco

Cansada de ir a churrascos e acabar sem comer sequer um espetinho, não é verdade? Ahá, seus problemas acabaram! No próximo churrasco leve seus espetinhos vegetais já preparados e coloque-os na churrasqueira. Além de matar de inveja seus amigos carnívoros, eles vão querer COM CERTEZA experimentar a sua alternativa saudável, colorida e deliciosa. É capaz até de você convencer alguém a entrar para o grupo: be vegetarian!

Por que não deixar o churrasco de domingo mais saudável?

Como fazer espetinho de vegetais

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20 saladas que valem por uma refeição

Mais de 20 receitas de saladas que valem por uma refeição

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Tomate Recheado com Frango Cremoso  ➡ http://www.SegredoDefinicaoMuscular.com/receitas-saudaveis-tomate-recheado-com-frango-cremoso #Receita

Receitas Saudáveis: Tomate Recheado Com Frango Cremoso, Rápido e Nutritivo!

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Essa receita é um empurrãozinho para nunca mais usar creme de soja de caixinha… aquele produto bizarro, lotado de gordura, cheio de aditivos químicos e com um saborzinho que deixa muitíssimo a desejar! Sem contar que para fazer strogonoff – meu prato preferido – o creme de soja industrializado não cai nada bem, pois tem cheiro de baunilha e, em minha opinião, baunilha não combina muito com cebola e azeitona.O creme de tofu é bem prático e versátil. Pode ser usado tanto em receitas doces…

Creme de tofu (substituto do creme de leite)

Essa receita é um empurrãozinho para nunca mais usar creme de soja de caixinha… aquele produto bizarro, lotado de gordura, cheio de aditivos químicos e com um saborzinho que deixa muitíssimo a desejar! Sem contar que para fazer strogonoff – meu prato preferido – o creme de soja industrializado não cai nada bem, pois tem cheiro de baunilha e, em minha opinião, baunilha não combina muito com cebola e azeitona.O creme de tofu é bem prático e versátil. Pode ser usado tanto em receitas doces…

2 RECEITAS SIMPLES DE MAIONESE VEGETAL | Tempero Alternativo

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Torço o nariz para esses modismos gastronômicos de fazer um prato com ingredientes totalmente diferentes do “original” e usar o mesmo nome (como a maionese de tofu, que de maionese mesm…

Purê de couve flor

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5 receitas de bolo da Bela Gil que são gostosas e saudáveis - Bolo de Laranja com Tofu

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